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冬天可以吃西洋參嗎?冬天吃西洋參好嗎?

時(shí)間:2016-12-01 18:29:57 編輯:5號(hào)網(wǎng)-lkn 1743

西洋參是對(duì)身體很滋補(bǔ)的一種中藥食材!西洋參具有抗疲勞,抗氧化的作用。也有不少人困惑,冬天可以吃西洋參嗎?關(guān)于,冬天可以吃西洋參嗎?冬天吃西洋參好嗎?5號(hào)網(wǎng)小編來(lái)為您一一解答!

冬天可以吃西洋參嗎?冬天吃西洋參好嗎?

冬天可以吃西洋參嗎

冬天是可以吃西洋參的,不論季節(jié),對(duì)癥下藥,一般用來(lái)提神,益氣,養(yǎng)陰,及熬夜后清火。亦有醫(yī)師把西洋參配田七打粉,用于血管硬化等情況,需長(zhǎng)期服用。西洋參的藥性是偏涼的,主要的功效是益氣養(yǎng)血,提神益智等,冬天的天氣氣溫較低,建議盡量的避免服用西洋參為宜,以免引起脾胃虛寒等癥狀,可以考慮適量的服用紅參泡水服用為宜。

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冬天吃西洋參好嗎

冬天吃西洋參好。西洋參的功效是清火生津、滋陰平喘的。而從季節(jié)養(yǎng)生的規(guī)律來(lái)說(shuō)是春夏養(yǎng)陽(yáng)、秋冬養(yǎng)陰,這樣的搭配是最佳的。所以,西洋參還是秋冬季節(jié),泡水喝比較好!

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西洋參的幾種服用方法

1、煮服法將西洋參切片,取3克放入砂鍋內(nèi),加水適量,用文火煮10分將參片與參湯一起服下。
2、燉服法:將西洋參切片,每日取2~5克放入瓷碗中,加適量水浸泡,碗口加蓋,再置于鍋內(nèi),隔水蒸燉20~30分鐘,早飯前半小時(shí)服用。
3、含化法:西洋參切成薄片,放在干凈的小瓶?jī)?nèi),每日早晚各含服2-4片,咀嚼咽下。
4、茶飲法:取西洋參切片,每用3~6克,置保溫杯中,以沸水沖泡,悶置15分鐘,代茶頻飲。1日內(nèi)飲完,最后將參渣吞下。
5、燉雞法:雞去內(nèi)臟洗凈,取西洋參50克,燉至雞肉熟爛,每天吃一小碗雞肉和湯。

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冬季服用西洋參最好

冬季是進(jìn)補(bǔ)的好時(shí)機(jī),但人參等大補(bǔ)元?dú)獾乃幬飬s可能引起上火。一般人平補(bǔ)時(shí),不妨試試不易上火的西洋參。西洋參因主產(chǎn)于美國(guó)、加拿大而得名,我國(guó)北方也有栽培。它清香而味濃,甘、微苦、寒,能補(bǔ)氣養(yǎng)陰,有類(lèi)似人參的益氣作用,用于神疲乏力、氣短喘促、自汗、尿短赤澀、大便干結(jié),在臨床上有時(shí)還用于咳嗽痰少,或痰中帶血等癥狀。由于它性味苦寒,又能清火、養(yǎng)陰、生津,對(duì)于熱病氣津兩傷引起的多汗、咽干口渴、心煩、疲乏等有很好的緩解作用。

西洋參的補(bǔ)氣作用可用于心、肺、脾氣虛的情況,其補(bǔ)氣作用稍弱于人參。從應(yīng)用方面來(lái)看,因人參性偏溫,以冬季吃為宜;而西洋參性偏寒,可在夏季應(yīng)用。同時(shí),由于西洋參既能補(bǔ)氣,又能清熱,適合清虛火,身體有熱(包括虛熱、體虛又夾有實(shí)熱)者均可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。西洋參的最佳用法是將其切片,即可單獨(dú)泡水飲服,也可以將西洋參另煎兌服其他藥品,一般每天限制在10克以內(nèi)。

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