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冬天喝什么飲料好?冬天喝什么飲料的最多?

時間:2016-11-11 07:12:54 編輯:5號網(wǎng)-lkn 674

冬天喝一杯熱熱的飲品,是不是覺得全身都暖和了呢!不少人困惑,冬天喝什么飲料好呢?關(guān)于,冬天喝什么飲料好?冬天喝什么飲料的最多?5號網(wǎng)小編來為您一一解答!

冬天喝什么飲料好?冬天喝什么飲料的最多?

冬天喝什么飲料好

1、熱可可飲料:

秋冬季氣候干燥,隨著氣溫下降,人體新陳代謝減慢,皮膚易變得干燥粗糙,而每天喝上一杯熱巧克力不但使皮膚潤滑光澤,還能促進血液循環(huán),巧克力的脂肪含量雖然高,但是其所含的可可脂是一種不飽和脂肪酸,大量實驗表明,可可脂不會增加血液中膽固醇的含量,更不會升高人體血脂引起發(fā)胖一杯熱氣氤氳的熱巧克力捧在手上,既溫暖了身體,又甜蜜了心緒。

2、熱紅酒:

這是一款歐洲非常經(jīng)典的圣誕飲品。在紅酒中添加肉桂、丁香等香料,經(jīng)過加熱后,酒的醇香加上果味的芳香,使它成為聚會時最受歡迎的飲品。

3、熱香草朗姆酒:

選用帶有熱帶果香的朗姆酒作為基酒,加上特質(zhì)香草香料泡制而成。朗姆酒味道發(fā)甜,熱帶水果香味會在加熱后更加濃烈。朗姆加上香草調(diào)味之后芳香撲鼻,讓朗姆本身的口感更加順滑。

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4、熱楓糖飲:

純楓糖漿即是楓樹的精華,帶著濃郁的楓樹香氣,含有豐富的礦物質(zhì)、有機酸,核黃素和氨基酸,熱量比蔗糖、果糖,玉米糖漿都低,尤其富含抗氧化劑,用100%的純楓糖漿加甜楓醋,再加1、2片新鮮檸檬調(diào)制的熱飲,楓樹的醇香充盈唇齒之間,一定能在冬日帶給你不一樣的感覺!

5、姜汁飲料:

姜汁能夠促進血液循環(huán),讓你的肌膚在秋冬季節(jié)里看上去總是紅潤有光澤!記得挑選老姜,榨汁后加入蜂蜜,桂皮,丁香和新鮮檸檬汁,那清新怡人的口感帶給你一天的溫暖和活力!

6、混合咖啡:

單喝咖啡似乎已經(jīng)有些落伍了!試試正在流行的混合咖啡飲料吧!比如用咖啡為基調(diào)制成的果醬咖啡,薄荷咖啡,抹茶咖啡等等,完全開拓了你對咖啡的想象力!最重要的是,能夠有效的促進新陳代謝,加速體內(nèi)雜質(zhì)的排出,避免脂肪的堆積。

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7、HotToddy:

在寒冷的蘇格蘭里,只要冬天一到,蘇格蘭人就會用威士忌加上蜂蜜、柳橙、丁香以及熱水做成HotToddy。使用威士忌,白糖,肉桂及熱牛奶調(diào)制出御寒暖身的調(diào)酒,也溫潤了口感。

8、茉莉花茶&黑朗姆:

長期飲用茉莉花茶有潤膚養(yǎng)顏,安定情緒及舒解郁悶,加入芬芳馥郁的黑朗姆酒,加倍調(diào)出甜潤的口感。英國大詩人威廉-詹姆斯說:"朗姆酒是男人用來博取女人芳心的最大法寶。它可以使女人從冷若冰霜變得柔情似水。"

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9、香茅茶:

香茅又稱檸檬草,能夠調(diào)理油膩皮膚,賦予身體清新感,恢復(fù)身心平衡,是芳香療法及醫(yī)療方法中用途最廣的精油。在泰國旅行時你經(jīng)??梢云穱L到這種獨具風(fēng)味的飲品。它能促進新陳代謝及體內(nèi)循環(huán),幫助維持健康輕盈體態(tài),適合lohas人群飲用。

10、蛋黃酒(Eggnog):

蛋黃酒是圣誕節(jié)的傳統(tǒng)飲品,十七世紀由英國人發(fā)明后,蛋奶酒一直都是英國中上階層的節(jié)日飲品,因為蛋奶酒需用新鮮牛奶及白蘭地沖調(diào),由于當(dāng)時沒有冰箱,故只有農(nóng)場主人或有錢人才能即買鮮奶即制蛋奶酒,普通人則非到大節(jié)日如圣誕節(jié)等都難得一嘗。

冬天喝什么飲料好?冬天喝什么飲料的最多?

冬天喝什么飲料的最多

1、紅棗蔥白湯:紅棗20枚,蔥白10棵,紅糖適量。先把紅棗用溫水泡發(fā),洗凈,放入沙鍋中,加清水適量,上火煎30分鐘;然后將蔥白打扁,與紅糖一起放入紅棗沸水中,繼續(xù)用小火煎10分鐘即可食用??梢造铒L(fēng)散寒、健脾養(yǎng)心。適用于神經(jīng)衰弱、失眠、胸中煩悶以及風(fēng)寒感冒、咳嗽等。
2、生姜紅糖水:將紅糖、無核金絲棗、姜片放入燉煮的容器中;注入適量清水(用礦泉水最好);蓋上蓋子,燉煮半個小時即可。具有養(yǎng)血、活血的作用,加到姜湯里,可改善體表循環(huán),治療傷風(fēng)感冒。需要注意的是,生姜紅糖水只適用于風(fēng)寒感冒或淋雨后胃寒,不能用于暑熱感冒或風(fēng)熱感冒。
3、紅棗桂圓茶:將桂圓去除外殼以及果核,紅棗去除果核;然后將桂圓、紅棗以及白砂糖一起放入杯子之中,加入開水進行沖泡,十分鐘之后就可以服用了。桂圓具有很好的補益、補血以及潤膚等功效,日常如果身體出現(xiàn)了氣血不足、神經(jīng)衰弱或者是虛弱的情況,服用之后都能夠獲得很好的效果。

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4、檸樂姜茶:可樂300ml,姜絲,檸檬片。準備一瓶可樂。把檸檬切片,姜去皮切絲待用,找一個可直燒的壺,將檸檬片和姜絲置于里面,倒入適量的可樂,于電磁爐上燒開,倒入一個色彩斑斕的杯子。一些香港人在感冒初起時,會煮沸可樂、加入檸檬及老姜,相信此舉能消除感冒,暖水、姜可紓緩發(fā)冷及喉部不適。
5、姜棗茶:姜棗茶是冬季養(yǎng)生推薦的一道熱飲,非常適合脾胃虛寒、怕冷的朋友們。每天將適量生姜、紅棗切片煮熟后,放溫,再加一些蜂蜜,喝上一杯,可以有效驅(qū)寒潤燥,抵御嚴冬。
6、紫蘇生姜紅棗湯:鮮紫蘇葉10克,生姜3塊,紅棗15克,先將紅棗放在清水里洗凈,然后去掉棗核,再把姜切成片。將鮮紫蘇葉切成絲,與姜片、紅棗一起放入盛有溫水的砂鍋里用大火煮,鍋開以后改用文火燉30分鐘。然后將紫蘇葉、姜片撈出來,繼續(xù)用文火煮15分鐘。此湯具有暖胃散寒、助消化行氣的作用。
7、牛奶紅茶:紅茶3克,牛奶100克,食鹽2克。將紅茶放入鍋中,加水煎煮5分鐘。紅茶葉過濾掉,另以一只鍋煮牛奶。將牛奶煮沸后加入茶汁,加入食鹽攬拌。紅茶中的茶多酚的氧化產(chǎn)物能夠促進人體消化,經(jīng)常飲用加糖、加牛奶的紅茶,能消炎、保護胃黏膜,對治療潰瘍也有一定效果。

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冬季養(yǎng)生飲品推薦

1、薄荷茶:薄荷茶能夠緩解腹脹癥狀,解除肌肉痙攣,改善惡心癥狀,讓身體出汗。但是如果出現(xiàn)消化不良或者胃部灼熱癥狀的話,專家建議謹慎食用。平時你也可以自己種一些薄荷,食用的時候洗干凈泡在熱水中即可。
2、姜茶:姜茶能夠用來抑制惡心、嘔吐以及胃部不適等癥狀。新鮮的姜茶加入檸檬汁和少許蜂蜜,能夠有效抵御細菌。冬天的時候可以在綠茶中加入少許生姜粉,幫助抵御寒氣侵襲,是寒性體質(zhì)MM必備的冬日飲品哦!
3、甘菊茶:甘菊本身就有舒緩和鎮(zhèn)靜的效果,能夠有效改善失眠癥狀,促進腸胃消化。甘菊能夠治療咳嗽和支氣管炎,當(dāng)你感冒或者發(fā)燒的時候,用甘菊茶漱口能夠有效改善炎癥。

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4、如意寶茶:這種來自南非的茶富含維生素和礦物質(zhì),有多種健康益處。其卓越的氧化性能能夠幫助抵御疾病和衰老,能延緩衰老,增強身體免疫力。這款茶能夠幫助改善肌膚問題,例如濕疹等。
5、檸檬香膏茶:檸檬本身具有提神抗抑郁的效果,對于兒童來說,這類茶能夠防止夜間噩夢,檸檬的味道本身就具有凝神靜氣的效果,因此睡前喝的時候加少許蜂蜜,能夠讓你度過一個安心無壓力的夜晚哦。
6、奶薊蒲公英茶:奶薊是完全天然的生物類黃酮萃取物,多種植物因子天然精華。奶薊素可抑制細胞膜過氧化脂質(zhì)產(chǎn)生,進而改善肝功能,還能促進人體中合成的抗氧化物質(zhì)的合成,而蒲公英能夠幫助肝臟再生,加速消化。
7、玫瑰茶:玫瑰花茶是最好的維生素來源,能夠幫助重建肌膚和身體的免疫系統(tǒng),促進腎上腺功能。

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