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時間：2016-09-28 15:07:57 編輯：5號網(wǎng)-hzq 1400
很多喜歡不喜歡吃水果，但是卻喜歡把它炸成汁來喝，那么冬棗是否可以炸成汁呢？冬棗榨汁喝的話有什么好處呢？下面我們來一起介紹下吧！
可以榨汁！水果基本上都可以榨汁，不過需要注意的是，冬棗有核，需要把其中的核給去了才能榨汁哦！
要是刀片不行的話你就先把那里面的胡給剃掉，還不傷刀片喝的時候還沒有雜質(zhì)，榨這個和效果才好來,還養(yǎng)顏，我喝的是炸的蘋果汁,皮膚越來越好了
1.準(zhǔn)備好所有的食材。
2.蘋果去皮切塊，冬棗洗凈去核切塊。
3.材料放入攪拌機(jī)加入檸檬汁。
4.加入蜂蜜。
5.加入純凈水。
6.攪打成汁即好。
小貼士
冬棗最好用淡鹽水浸泡5分鐘洗凈，去除上面殘余農(nóng)藥，吃得更放心。
檸檬汁可防止果汁變色，也能防止維C流失。
1、冬棗是解酒良藥 富含果糖和維生素C，是冬棗幫助解酒的秘訣，從古時候開始，果糖和維生素C就被當(dāng)做解酒的良藥，而且冬棗里面有的澀味成分，就可以分解酒精，幫助人們頭痛清醒，從酒中醒來。
2、冬棗有解毒保肝的作用 因為冬棗中含有豐富的糖類、維生素C，以及環(huán)磷酸腺苷等，能減輕各種化學(xué)藥物對肝臟的損害，并能促進(jìn)肝臟合成蛋白，增加血清白蛋白含量，調(diào)整白蛋白與球蛋白比例，降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶水平等作用。慢性肝炎和早期肝硬化患者常吃冬棗，還可起到一定的輔助治療作用。
3、冬棗有調(diào)節(jié)免疫的作用 近代科學(xué)家還發(fā)現(xiàn)冬棗中含有較高的環(huán)磷酸腺苷(CAMP)等物質(zhì)。CAMP是一種重要的生理活性物質(zhì)，參與人體內(nèi)多種生理活動，可以調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)，具有增強(qiáng)心肌收縮力，保護(hù)冠狀動脈，降低膽固醇，抑制癌細(xì)胞增殖的作用。
4、冬棗有防治心血管病的作用 冬棗除了含有豐富的維生素C和維生素P，還含有較多的維生素A、維生素E、鉀、鈉、鐵、銅等多種微量元素，對于健全毛細(xì)血管、維持血管壁的彈性，抗動脈粥樣硬化很有益;冬棗中還含有蘆丁成分，蘆丁是治療高血壓病的有效藥物，故對冠心病、高血壓、動脈粥樣硬化病癥的防治有很大幫助。
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