国产欧美日韩精品?在线观看,国产又粗又深又猛又爽的视频网站,国产精品久久久久久久久久妞妞

川貝的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值川貝的功效與作用及食用方法

時(shí)間：2016-09-14 16:14:07 編輯：5號(hào)網(wǎng)-pmm 621

川貝大家肯定都聽(tīng)說(shuō)過(guò)，但并不是很了解，尤其是感冒咳嗽了要吃川貝雪梨。那么川貝的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些?川貝的功效與作用及食用方法有哪些?

川貝的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值川貝的功效與作用及食用方法

川貝的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

川貝為百合科植物川貝母、暗紫貝母、甘肅貝母、梭砂貝母的干燥鱗莖。前三種按性狀不同分別習(xí)稱為“松貝”和“青貝”，后者習(xí)稱“爐貝”。挖季節(jié)因地而異，西北地區(qū)多在雪融后上山采挖；青海一帶一般在7月采挖；四川、云南及甘肅地區(qū)約在5月間采挖。挖出后，洗凈,用礬水擦去外皮；亦有用鹽水浸泡后曬干或用木炭烘焙至干，然后用硫黃熏后再曬干。川貝具有潤(rùn)肺止咳、化痰平喘、清熱的功效，秋季干咳最為適宜。

川貝的功效與作用

清熱除火川貝具有清心瀉火，清熱除煩的功效。

化痰止咳川貝可以濕潤(rùn)咽喉部，治療局部炎癥，減緩局部癢感，減少咳嗽。

潤(rùn)肺川貝具有滋陰潤(rùn)肺的功效，可以消除肺燥肺熱。

祛脂降壓川貝富含維生素C，對(duì)于預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化或某些心血管病有很好的預(yù)防作用。

川貝的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值川貝的功效與作用及食用方法

川貝的食用方法

藥用服法

藥用服法有內(nèi)服、外用之分。內(nèi)服可以選擇煎湯服用，每次取3-9克川貝母，煎成湯劑。也可以選擇將川貝母研成粉末，用熱水沖開(kāi)服用，每次約1-1.5克。同時(shí)，將川貝母制成藥丸或者散劑服用也可以達(dá)到同樣的效果。外用則主要是將川貝母研成粉末，用時(shí)直接撒在用處或者調(diào)成膏狀敷用。

川貝母燉蜂蜜

取川貝母8-10克，蜂蜜25-30克，把川貝母去掉雜質(zhì)，打碎，將蜂蜜倒入碗中，加入川貝母，隔水燉45-60分鐘，燉好即可食用。

川貝的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值川貝的功效與作用及食用方法

川貝母燉雪梨

準(zhǔn)備雪梨一只（約400克為佳），去掉雜質(zhì)的川貝母5克，冰糖5克。將雪梨去皮，切開(kāi)，去核，制成一個(gè)碗狀，然后將川貝母和冰糖放入雪梨中，把去掉的那一部分雪梨當(dāng)作“碗蓋子”蓋上，用牙簽固定好。放入碗中，隔水蒸30-45分鐘，然后取出就可以食用了。

川貝母杏仁粥

備粳米100克，杏仁10克，川貝母6克。將粳米淘洗凈，冷水浸泡半小時(shí)后撈出瀝干，將杏仁去皮洗凈，在開(kāi)水中燙一下，撈出備用，將川貝母去除泥沙雜質(zhì)，洗凈。然后將鍋中加入1升水，將粳米、川貝母、杏仁一起放入，先用大火把水燒沸，然后換成小火熬30分鐘左右，粥快要做好的時(shí)候把冰糖放入，然后再稍微燜一會(huì)兒就可以盛出來(lái)吃了。

川貝的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值川貝的功效與作用及食用方法