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時(shí)間：2023-04-01 14:13:40 編輯：5號網(wǎng)-qiwen 0
芒果可以放冰箱冷藏，但是如果要食用的話最好先將芒果取出室溫回溫一下再吃，口感會(huì)更好。如果芒果還沒有完全成熟，可以放在常溫環(huán)境下讓其繼續(xù)成熟。
芒果可以放在冰箱里面保鮮的。如果是沒有剝開的芒果，可以保存3到4天左右，如果說是沒有吃完的芒果，一般可以保存一天，時(shí)間過長，容易滋生細(xì)菌，人食用后可能會(huì)出現(xiàn)消化道的一些不良反應(yīng)，比如說腹脹，腹瀉等。芒果的營養(yǎng)成分也是比較高的，含有豐富的維生素C和膳食纖維，可以促進(jìn)人體的生長發(fā)育，促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，排出體內(nèi)的毒素，美白皮膚。
芒果應(yīng)該常溫保存，一般放在避光、陰涼的地方進(jìn)行進(jìn)行貯藏。芒果不適合放在冰箱里面冷藏，如果把芒果摘下來后就放在低溫環(huán)境里面，芒果大約在一天到兩天的時(shí)間里面，就會(huì)開始長黑點(diǎn)，接著變質(zhì)壞掉。
芒果屬于發(fā)物。芒果是一種日常生活中很常見的水果，吃完芒果后，會(huì)導(dǎo)致過敏性疾病加重，出現(xiàn)系統(tǒng)性紅斑、丘疹、瘙癢等癥狀。如果吃太多會(huì)HIA引起口舌生瘡、大便干燥上火等癥狀。所以有過敏性疾病的人不能吃太多芒果。
從中醫(yī)角度而言，芒果屬于涼性水果，性微寒，具有一定清熱解毒、生津止渴、溫補(bǔ)脾胃、止嘔止咳等作用，少量食用有一定降火的功效。
但需要注意的是，由于芒果含糖量較高，在中醫(yī)角度講也是一種肥甘厚膩的食物，大量食用會(huì)影響脾胃的運(yùn)化功能。而脾在人體內(nèi)有運(yùn)化水濕的功效，因此食用過多芒果還有可能導(dǎo)致濕氣過盛。所以對于一些脾虛濕盛的人群來說，大量食用芒果可能會(huì)加重體內(nèi)濕氣，出現(xiàn)口膩口臭、燥熱盜汗的表現(xiàn)，會(huì)讓一些人以為是上火，實(shí)際上是陰虛的表現(xiàn)。此時(shí)繼續(xù)食用芒果，不但無法在其中獲得功效，反而可能加重癥狀。
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