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時(shí)間：2021-12-23 10:47:19 編輯：5號(hào)網(wǎng)-qiwen 0
南方黑芝麻糊孕婦也是可以食用的，但是不宜吃得太多。南方黑芝麻糊可以在晚上吃，同時(shí)也會(huì)有著長(zhǎng)胖的可能性。那么南方黑芝麻糊吃了會(huì)不會(huì)拉肚子呢？南方黑芝麻糊可以加入蜂蜜一起吃嗎？
吃南方黑芝麻糊會(huì)出現(xiàn)拉肚子的情況。南方黑芝麻糊中含有豐富的膳食纖維，這種物質(zhì)能促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，有潤(rùn)滑腸道的作用，而對(duì)于腸胃不好的人來(lái)說(shuō)，吃黑芝麻糊會(huì)出現(xiàn)拉肚子的情況，而且，食用過(guò)多也會(huì)引起肚子不舒服。
沖泡南方黑芝麻糊可以添加蜂蜜。而且添加蜂蜜后食用比較不容易上火，黑芝麻和蜂蜜都可以潤(rùn)腸，兩者一同食用效果更佳，對(duì)于想要達(dá)到排毒養(yǎng)顏效果的朋友，不妨在吃黑芝麻糊的時(shí)候加一些蜂蜜調(diào)味。
南方芝麻糊是有利消化的食物。黑芝麻屬于不易消化食品，因?yàn)槌煞种饕堑矸?，多吃?huì)引起消化不良，反酸等癥狀。但黑芝麻糊是經(jīng)過(guò)處理的，是容易消化的。黑芝麻糊是將黑芝麻用破壁機(jī)碾壓炸碎成糊狀物體，這種狀態(tài)的食物，嬰兒食用也是可以消化的，更別說(shuō)成人的消化器官了，所以不用擔(dān)心吃黑芝麻糊會(huì)造成消化不良等問(wèn)題。
1、黑芝麻糊中含有豐富的油脂，可用于防治老年血虧津少的大便燥結(jié)，與蜂蜜同用更具緩瀉作用，但不宜用于脾虛的患者。?
2、陰虛火旺者，即經(jīng)常上火，手心，足心發(fā)熱，臉色潮紅的人，最好不要多吃黑芝麻糊，否則會(huì)加重這些癥狀。?
3、慢性腸炎、便溏腹瀉者忌食黑芝麻糊，否則會(huì)加重腹瀉等腸胃不適的癥狀。?
4、雖然黑芝麻有一定的補(bǔ)腎益精的作用，但是男子陽(yáng)痿、遺精者不適宜食用黑芝麻糊。
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