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時間:2021-12-01 14:53:52 編輯:5號網(wǎng)-qiwen 0
催眠是治療心理疾病常用的一種方法,但是有的人對催眠就是起不到效果這是為什么?人們在被催眠的時候是處于一種什么樣的狀態(tài)下的?
按照傳統(tǒng)的催眠理論,每個人都有對催眠的敏感度(感受性),有一些人敏感度不強,很難進入催眠,這部分人占了人群的百分之三十。如何測試一個人對催眠的敏感度,可以用敏感度測試,所以在一般情況下,傳統(tǒng)催眠會有一個敏感度測試,測試你能夠達到幾級深度。
按照現(xiàn)代的催眠理論,每一個人都是一個獨特的人,有一套自己適合的催眠誘導(dǎo)方法,關(guān)鍵是如何根據(jù)他所處的情景來設(shè)計出誘導(dǎo)語。如果你以一種一成不變的誘導(dǎo)語去催眠所有的人的話,就會出現(xiàn)有一些進入不了催眠狀態(tài)的現(xiàn)象。
從外部現(xiàn)象來看,催眠很像進入了睡眠狀態(tài),因為在外界看來他們閉著眼睛又幾乎很少出現(xiàn)行為活動,但是睡眠不會出現(xiàn)在催眠過程中,它并沒有扮演任何的角色,如果真的是睡著了的狀態(tài)是不會對外界的暗示有任何反應(yīng)的,從神經(jīng)學的角度來說,催眠是一種注意力高度集中的、保有自我意識和警覺性的狀態(tài)。
一般催眠的作用并不是讓人忘記記憶,而是在于讓人憶起一些已經(jīng)遺忘的事情,同時催眠的目的也有很多種,催眠的方式也有些區(qū)別,為了達到治療的效果,讓受催眠者忘記一些痛苦的事情,也可能會做到的
催眠并不能剝奪人心理活動的能力,雖然有意識活動的水平降低,但人的潛意識活動水平反而更加活躍,這時有的受術(shù)者會有迷迷糊糊意識不清的感覺,好像只能聽到催眠師的聲音;而有的受術(shù)者覺得自己很清醒,什么都聽得見,甚至認為自己完全沒有被催眠,這些感覺在催眠狀態(tài)下都可能會出現(xiàn),也都不會影響催眠的進行和治療效果。當然,受術(shù)者越是按催眠師的指令去感受和體驗(而不是去檢驗),就越有利于從催眠中獲得更多有益的東西。
很多影視文學作品中關(guān)于催眠的描寫都有夸張和失實的成分。每個人的潛意識中都有一個堅守不移的任務(wù),就是自我保護。實際上,即便在催眠狀態(tài)中,人的潛意識也會像一個忠誠的衛(wèi)士一樣保護自己。催眠能夠與潛意識更好地溝通,但不能驅(qū)使一個人做他的潛意識不認同的事情,所以不用擔心會被控制或者暴露自己的秘密。并且,即便不是屬于隱私,作為催眠師來說,也應(yīng)該對于催眠過程中的情況為受術(shù)者保密,這是基本的職業(yè)道德。
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