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吃月餅可以吃葡萄嗎?月餅和葡萄能一起吃嗎

時(shí)間:2016-08-26 11:06:26 編輯:5號網(wǎng)-hzq 517

葡萄是夏季人們常吃的水果,那么快到中秋節(jié)了,吃月餅是在所難免了,那么葡萄和月餅?zāi)芊褚黄鸪阅??下面我們來看看具體內(nèi)容!

吃月餅可以吃葡萄嗎?月餅和葡萄能一起吃嗎

吃月餅可以吃葡萄嗎

現(xiàn)在正是葡萄比較暢銷的季節(jié),月餅也漸漸進(jìn)入大家的眼簾,也就意味著中秋節(jié)就要到來了,其實(shí)月餅和葡萄都是是很多人都喜歡吃的,雖然好像月餅喝葡萄之間并沒有什么關(guān)系,但是難免會吃到月餅的時(shí)候吃到葡萄,那月餅和葡萄能一起吃嗎?

可以少量吃

月餅和葡萄是可以一起吃的,但是要少吃,月餅和葡萄其實(shí)并沒有什么沖突,但是月餅在制作的過程中為了使口感更好,加入了大量的糖分,所以一般的月餅含糖量都比較高,葡萄也是含糖量比較高的食物,所以要適量吃。其實(shí)現(xiàn)在有人將葡萄干加入月餅中食用,還有吃月餅的時(shí)候可以喝點(diǎn)葡萄酒也是很不錯(cuò)的,可以軟化血管,防止動脈硬化,但是記住一定要適量。

月餅的禁忌

吃月餅最好是吃新鮮的,新鮮的月餅看起來有光澤而且還軟軟的,時(shí)間放長了的月餅就會是硬硬的,口感也會變差,所以在購買月餅的時(shí)候要特別注意。可能很多老人和小孩都喜歡吃月餅,但是老人和小孩的消化功能都不調(diào)好,所以不要吃多了月餅,吃了月餅后可以吃一點(diǎn)酸性的水果或者是喝杯茶。

葡萄的禁忌

葡萄雖然是又好吃又有營養(yǎng)的食物,但是吃葡萄也是有很多需要注意的禁忌,葡萄所含的成分較高,所以血糖高的人要慎食,吃葡萄的時(shí)候不要喝牛奶,會影響蛋白質(zhì)的吸收,吃葡萄的時(shí)候不要喝水,容易導(dǎo)致腹瀉的情況,還有一定要注意,洗葡萄的時(shí)候要一個(gè)個(gè)洗,因?yàn)槠咸讶菀组L蟲,所以通常會噴一些農(nóng)藥,洗干凈后再食用。

吃月餅可以吃葡萄嗎?月餅和葡萄能一起吃嗎

不同月餅搭配不同茶飲

1、水果月餅:花茶

水果月餅口味比較清淡,以花香來調(diào)和最適宜不過。如果是其他茶種,恐怕就有被搶味的危險(xiǎn)了。花茶配略帶果酸的水果月餅更顯得清新,而且它還有降血壓和防輻射損傷的作用呢。最經(jīng)典的當(dāng)然算是茉莉花茶。滋味鮮濃醇厚、很易入口。

購買的時(shí)候要小心留意。最多只是用少量來做點(diǎn)綴,而低檔的花茶是不經(jīng)鮮花窨制或窨制的次數(shù)較少,然后買來人家吸收過香味后的廢花渣拌入綠茶中,讓人誤認(rèn)為是好的花茶,看上去花特多,但一二次之后就沒有香味了而且越高檔的花茶越耐泡。

2、豆沙月餅:綠茶

吃甜月餅要喝助消化的茶。清淡的綠茶能增進(jìn)葡萄糖的代謝,不讓過多的糖分停留在體內(nèi)。綠茶可以幫助解掉月餅的甜膩,促進(jìn)腸胃道蠕動消化。

泡綠茶的水溫要在70℃以下,否則容易破壞它豐富的維生素C與兒茶素。綠茶屬寒性,適合燥熱的甜膩月餅,但手腳容易冰冷或腸胃較弱的人不宜多喝,或飯后再飲。

3、酸奶月餅:抹茶、玫瑰花茶

清淡月餅可搭配稍有味道的茶,能品出淡淡的甜味。玫瑰花茶能調(diào)理血液循環(huán),對女性尤佳,抹茶的兒茶素則具有抗癌抗老的效果,兩者都適合重視健康的養(yǎng)生族。

泡玫瑰花茶和抹茶,水溫不要太高,以免破壞維生素C與兒茶素。抹茶不要泡太濃,它性寒容易讓胃不舒服,3克茶葉加500毫升的水是安全的泡法。玫瑰花茶則是五六克的含苞蓓蕾加500毫升的水。

吃月餅可以吃葡萄嗎?月餅和葡萄能一起吃嗎

吃月餅 講究多

1、不同口味月餅的使用順序:咸甜月餅同食,應(yīng)先吃咸的,后吃甜的;鮮、咸、甜、辣等不同口味的月餅同食,應(yīng)按鮮、咸、甜、辣的順序吃,味美可口。

2、配熱不配冷:月餅富含脂肪,吃時(shí)不宜配冷飲,否則會引起腹瀉。最好泡一杯熱茶或備一杯開水,邊吃邊飲,一則可以止渴,二則能去除口中異味,使月餅更為爽口。

3、月餅與茶的搭配食用:吃月餅時(shí)要飲茶,這既有助于消化,解油膩,又能增添品嘗時(shí)的樂趣和氣氛。一般來說,吃甜味月餅飲花茶最好,有香甜兼收之妙;吃咸味月餅飲烏龍茶或綠茶為佳,有清香爽口之感。

溫馨提示:月餅使用量不宜過多,且不宜同時(shí)搭配含糖份高的汽水、可樂或果汁等飲料;在食用月餅的同時(shí),必須減少米飯及油脂的攝入,以平衡飲食量,或多吃富含維他命C和纖維素的柚子

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