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黃皮果不適合什么人吃黃皮果不放冰箱可以放多久

時(shí)間：2021-07-08 08:33:00 編輯：5號(hào)網(wǎng)-hzq 0

喜歡吃枇杷的朋友相信有很多，小編也是其中一位，對(duì)于黃皮果雖然好吃但是并不是所有人都適合吃，尤其是以下這些人群吃前要三思。

黃皮果不適合什么人吃

上火人群：

黃皮果味苦、辛、酸、微溫，是屬于溫性水果，因此不建議正處在上火期間的人群食用，不然食用之后會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)熱氣增加，這樣會(huì)不利于身體的恢復(fù)，且反而可能加重病情。

腸胃疾病人群：

有消化道潰瘍、慢性胃炎等腸胃疾病的患者也不宜食用黃皮果，因?yàn)辄S皮果中含有大量的酸性物質(zhì)，食用之后會(huì)刺激胃酸分泌。如果本身有腸胃疾病還去食用，就會(huì)對(duì)腸胃造成刺激，從而容易導(dǎo)致病情加重。

糖尿病患者：

像那種血糖情況控制不好的糖尿病患者也是不宜吃黃皮果的，因?yàn)辄S皮果的含糖量并不低，血糖情況控制不好還去食用就會(huì)導(dǎo)致血糖出現(xiàn)過大波動(dòng)，這樣對(duì)病情不利。

黃皮果不適合什么人吃黃皮果不放冰箱可以放多久

黃皮果不放冰箱可以放多久

5天左右。黃皮果放冰箱保存。冰箱的低溫可以抑制細(xì)菌微生物的繁殖生長(zhǎng)，延長(zhǎng)食物的保存時(shí)間，但黃皮果屬于亞熱帶水果，在冰箱能保存的時(shí)間會(huì)比其它食物要稍微短一些，大概能放4-5天左右，要是時(shí)間過長(zhǎng)，容易導(dǎo)致黃皮果出現(xiàn)變味、腐爛等變質(zhì)的現(xiàn)象。黃皮果別名黃彈，蕓香科黃皮屬雙子葉植物。其原產(chǎn)于中國(guó)南部，尤以廣東、廣西、福建等省種植面積較大。

黃皮果不適合什么人吃黃皮果不放冰箱可以放多久

黃皮果品種有哪些？

1.紫黃皮：果實(shí)圓形，成熟時(shí)的果皮和果肉都呈現(xiàn)淡紫色，里面種子一般兩粒左右，口感跟普通品種差不多，是不是很甜，唯一的特點(diǎn)就是紫色太顯眼。當(dāng)然，里面的花青素含量高是肯定的。市場(chǎng)相對(duì)比較小。

2.甜黃皮：甜黃皮的第一個(gè)特點(diǎn)就是沒有酸味，其次是成熟以后也不是很甜。在還沒有成熟時(shí)就是無色無味，成熟以后也是淡淡的味道，大部分還真吃不下種植黃皮。其中甜黃皮還有兩個(gè)品種，一個(gè)是雞心形的，這種比較大，核有兩顆；另一種是圓形的，個(gè)頭稍小，核也有兩顆或者三顆，市場(chǎng)上的消費(fèi)者不太喜歡這種黃皮。

3.雞心黃皮：雞心黃皮樹目前最甜的黃皮品種，里面有核一顆或者兩顆，甚至個(gè)別情況沒有核。半成熟時(shí)比較酸，但是成熟以后卻是最甜的黃皮。有一個(gè)明顯的缺點(diǎn)，那就是容易裂果，種植戶可以通過土壤防水或者提前一些鈣因素防裂果。雞心黃皮是鮮食優(yōu)質(zhì)品種。

3.無核黃皮：無核雖然說看起來無核的，但是卻是最不好吃的品種之一，為什么呢？因?yàn)樘崃?，哪怕是成熟了依然如此，估?jì)只有個(gè)別人才喜歡吃。主要用途通常可以制作果醬果脯等等。

4.本地黃皮：最后要說的是具有本地特色的圓黃皮，通?？诟幸彩潜容^酸的，不管有沒有成熟，里面的種子也是大部分水果無法比擬的。利用的價(jià)值就是種子太多，適合培育苗木嫁接。

黃皮果不適合什么人吃黃皮果不放冰箱可以放多久

哺乳期可以吃黃皮果嗎

說起黃皮，南方的朋友相對(duì)比較熟悉，黃澄澄的、酸酸甜甜的，渾身都是寶?，F(xiàn)在正是黃皮大量上市的時(shí)候，不吃就虧了。在我們老家?guī)缀趺考颐繎糸T前屋后都會(huì)種上一棵黃皮樹，夏天一到，黃澄澄的黃皮壓了一樹，順手就摘一把下來吃，止渴生津又能解乏清熱、敗火，味道清香，酸甜可口，是一款不可多得的可以入藥的水果。哺乳期適量吃些黃皮沒問題。

說到荔枝黃皮，老人最愛說，“饑吃荔枝，飽吃黃皮”，因?yàn)辄S皮有消滯健脾的作用，事消腹脹助消化的好能手。

哺乳期間因?yàn)橐粩喈a(chǎn)乳給寶寶吃，進(jìn)食的時(shí)間比較多，而且飯量會(huì)比較大，一不小心可能會(huì)消化不良了，飯后吃些黃皮可解除這種煩惱。

夏天炎熱，容易中暑，哺乳期的寶媽吃些黃皮可以生津止渴，防止中暑。

黃皮除了直接吃，還可以做成各種美食，黃皮燜排骨清香不油膩，鹽腌黃皮可緩解孕吐，黃皮蜜餞香甜可口……

黃皮雖美味，但黃皮偏酸性，腸胃虛寒、有胃炎癥吃多了容易腹瀉，不宜多吃。還有，血糖高的寶媽慎吃！