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推拿的功效和作用推拿的好處和壞處

時間：2021-07-07 11:09:37 編輯：5號網(wǎng)-lkn 0

推拿是我們大家很多人都很熟悉的一種中醫(yī)理療方式，很多人也都有過推拿的經(jīng)歷，而推拿對我們的身體是有很好的保健作用的，那么推拿的功效和作用？推拿的好處和壞處？

推拿的功效和作用

中醫(yī)推拿的作用主要是能夠緩解人們的緊張以及疼痛。利用按摩推拿可以讓氣血正常運(yùn)行，改善身體血液循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)，減輕身體的疼痛。利用按摩來刺激體表穴位，可以達(dá)到調(diào)理臟腑機(jī)能，讓陰陽保持平衡的效果，現(xiàn)在越來越多的年輕人都已經(jīng)處于亞健康人狀態(tài)，容易感覺疲勞，常感，全身沒有力氣。這類人群也可以進(jìn)行按摩推拿。如果可以時常進(jìn)行推拿按摩，可以讓自身得抵抗疾力增強(qiáng)。可以治療免疫力差，變態(tài)反應(yīng)性疾病有。即使是健康的人群。經(jīng)過推拿按摩，也可以起到養(yǎng)生保健的效果。除此之外，可激活免疫細(xì)胞，并進(jìn)入血液循環(huán)，發(fā)展成具有吞噬異物能力的網(wǎng)狀細(xì)胞，主動消滅有害病菌以及隱藏在體內(nèi)的癌細(xì)胞等，對身體起到疏通經(jīng)絡(luò)，提高抗病能力，促進(jìn)健康、長壽的目的。

推拿的功效和作用推拿的好處和壞處

推拿的好處和壞處

按摩在中醫(yī)里講叫推拿，推拿的好處可以通過刺激相應(yīng)的穴位和經(jīng)絡(luò)來舒緩神經(jīng)，使人體氣血調(diào)和，起到防病、保健、治病、養(yǎng)生的作用。通過按摩療法可以幫助減輕壓力和改善情緒低落。同樣按摩也有壞處，長期持續(xù)反復(fù)的按摩，可能造成局部皮下出血，可以看到明顯的淤青發(fā)紫情況，會造成局部一些肌肉損傷，過量的刺激，會誘發(fā)身體的不適。對于成年人來說，適當(dāng)?shù)耐颇貌粌H可以起到舒筋通絡(luò)，緩解疲勞的作用，而且還可以通過推拿來調(diào)理五臟六腑。對于一些腰腿疼痛的慢性疾病也有很好的緩解作用，推拿還能治療各種疾病，比如哮喘，腹瀉或者便秘等，但是過度的推拿會使人經(jīng)絡(luò)受損，對于小兒來說推拿的手法尤為重要，因?yàn)樾旱纳眢w正處于生長發(fā)育的敏感時期，一旦手法拿捏不準(zhǔn)會產(chǎn)生不可逆的損傷。

推拿的功效和作用推拿的好處和壞處

推拿的禁忌癥

1、各種皮膚病患處以及皮膚有破損，例如發(fā)生了燒傷、燙傷、擦傷、裂傷等，皮膚炎癥如疔瘡、癤腫、膿腫、透明腫塊以及有傷口瘢痕等局部，均不宜做小兒推拿；

2、感染性疾病例如骨結(jié)核、骨髓炎、蜂窩組織炎、丹毒等；

3、急性傳染病如猩紅熱、水痘、病毒性肝炎、肺結(jié)核、梅毒等；

4、有出血傾向疾病，例如血小板減少性紫癜、白血病、血友病、再生障礙性貧血、過敏性紫癜等正在出血和內(nèi)出血的部位應(yīng)該禁止用推拿的手法，因?yàn)槭址ù碳ひ院罂蓪?dǎo)致再出血或加重出血；

5、另外危急重癥也不適合做推拿治療。

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推拿的原理

推拿療法屬于中醫(yī)外治法的范疇，是指通過一定的手法，作用于人體體表的特定部位，調(diào)節(jié)機(jī)體的生理和病理狀態(tài)，達(dá)到治療效果的一種治療方法，其作用原理可分為基本原理，對傷筋的治療原理，對調(diào)整氣血及內(nèi)臟功能的基本原理，一、是通過外力作用，糾正解剖部位的異常，尤其是關(guān)節(jié)錯位，肌腱滑脫等，因解剖部位異常而致的病癥。二、是通過推拿，對失調(diào)的系統(tǒng)內(nèi)能進(jìn)行調(diào)整，使其恢復(fù)正常而治愈疾病。三、是通過適當(dāng)?shù)拇碳ず湍芰總鬟f作用于體表的特定部位，對機(jī)體失常的生物信息加以調(diào)整，從而起到對病變臟腑的調(diào)整作用，總之推拿治療的基本原理不外乎是氣，能和信息三方面的作用。