時間：2020-06-22 17:04:00 編輯：本站整理 0
玫瑰蜂蜜茶是一個很時尚的喝法，很多女性朋友喜歡這樣喝，玫瑰蜂蜜茶的香味也是很好聞的，那么玫瑰蜂蜜茶的功效有哪些呢，下面來看看吧。
1、性質(zhì)溫和、降火氣，可調(diào)理血?dú)猓龠M(jìn)血液循環(huán)，養(yǎng)顏美容，且有消除疲勞、愈合傷口、保護(hù)肝臟胃腸之功能，長
2、期飲用亦有助促進(jìn)新陳代謝，起到減肥消脂的作用。
3、玫瑰花用涼血、養(yǎng)顏，所以有改善皮膚干枯的作用。由于玫瑰花茶有一股濃烈的花香，所以治療口臭的效果也很好。
4、玫瑰花茶還有助消化、消脂肪的功效，因而可減肥，飯后飲用效果最好。
原料：玫瑰花8朵、蜂蜜適量、開水適量
1、準(zhǔn)備玫瑰花和蜂蜜。
2、將燒開的開水倒入少許裝玫瑰花的茶壺里，然后把水倒掉，目的是沖洗一下玫瑰花。
3、第二次倒入適量的開水后，加上蓋子蓋上燜10幾分鐘，至玫瑰花出味。
4、待玫瑰花茶稍微冷卻后，再加入蜂蜜。
5、將其拌勻至溶化即可。
玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起，因?yàn)椴枞~中含有大量鞣酸，鞣酸會影響玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，因玫瑰花活血散淤，故月經(jīng)量過多的朋友經(jīng)期最好不要飲用玫瑰花茶。
蜂蜜與紅棗都屬于高升糖的食材，也就是說他們對血糖的平穩(wěn)控制上是不宜的。尤其對于血糖不穩(wěn)定的人群來說，最好不要長期飲用。
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