當(dāng)前位置:首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療
時(shí)間:2020-06-06 09:47:58 編輯:本站整理 10
檸檬草茶是有比較多功效的茶,所以可以長(zhǎng)期適當(dāng)?shù)暮龋瑢?duì)于女性來(lái)說(shuō),長(zhǎng)期適當(dāng)喝檸檬草茶是很有好處的,下面來(lái)看看女性喝檸檬草茶的好處有哪些呢。
1、提神解乏情緒低落、心情不暢時(shí)可以喝杯檸檬草茶能夠提振精神,驅(qū)散憂傷,消除疲勞感。
2、調(diào)理腸胃檸檬草能夠去膩,具有健脾健胃、促進(jìn)消化、消除胃腸脹氣的功效,腹脹腹瀉、食欲不佳時(shí)喝上一杯非常有益。
3、清熱解毒檸檬草茶有助于發(fā)汗,可用于防暑降溫,并能夠緩解感冒引起的頭痛、發(fā)熱等癥狀。
4、減肥檸檬草茶有助于腸道內(nèi)脂肪的分解,對(duì)于減肥很有幫助。
5、潤(rùn)膚養(yǎng)顏檸檬草茶能幫助消除皮膚水腫,調(diào)節(jié)油脂分泌,滋潤(rùn)肌膚。
檸檬草是一種性質(zhì)溫和的中藥材,也是生活中常見(jiàn)的調(diào)味料,對(duì)人類有諸多好處,多數(shù)人群在食用它時(shí)并沒(méi)有禁忌存在,但是對(duì)于一些體質(zhì)虛弱,或者患有一些特大疾病的人群來(lái)說(shuō),是不能隨意食用檸檬草的,不然也會(huì)產(chǎn)生一些不良癥狀,如果想使用,必須聽(tīng)從醫(yī)生的吩咐。還有,孕期婦女不宜使用香味太重的東西,因而孕期婦女最好少量或者盡量不要食用檸檬草茶。
有時(shí)候中午用完餐,馬上就得回到電腦前處理繁忙的事務(wù)。上班族女性在這種壓力大的環(huán)境下工作,容易造成消化不良等胃腸問(wèn)題,此時(shí),可以選擇在飯后來(lái)杯檸檬草紅茶或是洋甘菊烏龍茶,能起到健脾健胃,祛除胃腸脹氣、幫助消化的作用。而且洋甘菊對(duì)于解除眼睛干澀、疲勞、壓力等很有幫助。一杯洋甘菊烏龍檸檬草茶,能讓您立即頭腦清晰、充滿活力。
檸檬草茶有理氣開(kāi)胃、祛暑定神的功效,炎熱的夏天口干煩躁、消化不良者適宜多喝檸檬草茶。檸檬草中富含維生素C,容易感到疲倦、長(zhǎng)期在污染環(huán)境工作并從事高強(qiáng)度工作的朋友,更應(yīng)該隨身攜帶一瓶檸檬草泡開(kāi)的茶湯,做到隨時(shí)補(bǔ)充流失的維生素C。
相關(guān)文章
熱門(mén)文章
腌咸雞蛋一斤放多少鹽?腌咸雞蛋10斤需多少鹽?腌雞蛋需要嚴(yán)格控制調(diào)理的量,不然會(huì)導(dǎo)致腌出來(lái)的雞蛋不好吃。不少……
C位是什么意思?明星站C位是什么意思 豬各部位肉的名稱圖片全解 鮮百合吃多了會(huì)中毒嗎?鮮百合的吃法禁忌 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水?無(wú)糖飲料含糖嗎 無(wú)糖飲料對(duì)身體有害嗎
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見(jiàn)反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。