當(dāng)前位置:首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療

芫爆里脊怎么做好吃 芫爆里脊的做法

時(shí)間:2020-05-11 17:11:30 編輯:本站整理 15

芫爆里脊是香辣口味,能對(duì)上大多數(shù)人的口味,芫爆里脊很多地方都沒(méi)有聽(tīng)過(guò),因?yàn)檫@是個(gè)地方菜,其他地方幾乎沒(méi)有,下面來(lái)看看芫爆里脊怎么做好吃吧。

芫爆里脊怎么做好吃?

食材: 豬里脊肉 250克。 雞蛋清 25克 香菜 100克 淀粉(蠶豆) 13克。 黃酒 5克 小蔥 2克 豬油(煉制) 40克 姜 10克 白胡椒 2克 大蒜 10克 香油 10克 醋 5克 鹽 3克 味精 4克 各適量。

1、將豬里脊去掉筋膜,切成長(zhǎng)3.3 厘米,寬2.5 厘米的薄片;

2、將里脊片放在涼水中浸泡,肉片呈白色后撈出,擠去水,加黃酒、味精、精鹽、雞蛋清、濕淀粉漿好備用;

3、將香菜擇洗干凈,切成2.5 厘米長(zhǎng)的段;

4、蔥、姜切絲,蒜切片;

5、碗內(nèi)加入清湯25毫升、味精、鹽、醋、胡椒粉、黃酒調(diào)成清汁;

6、炒勺置于旺火上,放入熟豬油,燒至三四成熟時(shí),下入漿好的里脊片,當(dāng)里脊片滑散浮起后撈出,控凈油;

7、勺內(nèi)留底油,燒至七成熱時(shí),倒入里脊片、香菜段、蔥姜絲、蒜片、清湯迅速翻炒幾下,淋上芝麻油盛入盤中即成。

芫爆里脊怎么做好吃 芫爆里脊的做法

芫爆里脊的做法

食材:豬里脊肉250克,雞蛋清l個(gè),清湯25克,紹酒5克,蔥絲1.5克,熟豬油750克,香菜100克,姜絲10克,白胡椒粉2克,蒜片10克,芝麻油10克,醋5克,鹽3克,濕淀粉25克

1、將豬里脊去掉筋膜,切成長(zhǎng) 3、3 厘米,寬 2.5 厘米的薄片,放在涼水中浸泡,肉片呈白色后撈出,擠去水,加紹酒、味精、精鹽、雞蛋清、濕淀粉漿好備用。

2、將香菜擇洗干凈,切成 2.5 厘米長(zhǎng)的段,蔥、姜切絲,蒜切片。

3、碗內(nèi)加入清湯、味精、鹽、醋、胡椒粉、紹酒調(diào)成清汁。

4、炒勺置于旺火上,放入熟豬油,燒至三四成熟時(shí),下入漿好的里脊片,當(dāng)里脊片滑散浮起后撈出,控凈油。勺內(nèi)留底油,燒至七成熱時(shí),倒入里脊片、香菜段、蔥姜絲、蒜片、清湯迅速翻炒幾下,淋上芝麻油盛入盤中即成。

芫爆里脊怎么做好吃 芫爆里脊的做法

芫爆里脊是哪里的菜

“芫爆”是山東傳統(tǒng)爆炒方法之一。芫爆里脊是用豬里脊加芫荽做成,故而得名。芫荽,又稱胡姜、香菜。在烹制雞、鴨、魚、肉時(shí),佐以少量香菜,能增味去腥。

芫爆里脊怎么做好吃 芫爆里脊的做法

芫爆里脊的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

在烹制雞、鴨、魚、肉時(shí),佐以少量香菜,能增味去腥。在中醫(yī)學(xué)上,芫荽還是一味良藥,補(bǔ)肝,瀉肺,升散,無(wú)所不達(dá)。此菜里脊肉粉白,芫荽碧綠,白綠相映,鮮嫩清爽,芳香濃郁,并略帶胡椒粉的香辣味,有增進(jìn)食欲之益。

5H跟帖

網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見(jiàn)反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告