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番茄有什么營養(yǎng)價值呢 吃番茄有什么好處呢

時間:2019-10-30 17:06:51 編輯:本站整理 97

大家在生活中應(yīng)該都聽說過番茄吧,但是你了解番茄嗎?今天小編就和大家一起來了解一下吧,究竟番茄有什么營養(yǎng)價值呢,以及吃番茄有什么好處呢,如果你也想知道我們就一起來學習吧。

番茄有什么營養(yǎng)價值呢

營養(yǎng)成分上,番茄富含各種維生素、番茄紅素以及鎂、鐵、磷等礦物質(zhì)成分,每100克番茄中就含有維生素C5mg、維生素A192ug,鎂12mg、磷22mg,此外還含有胡蘿卜素、鉀、鈣以及纖維素等人體所需營養(yǎng)成分。

番茄有什么營養(yǎng)價值呢 吃番茄有什么好處呢

吃番茄有什么好處呢

1.治皮膚病

將鮮熟西紅柿去皮和籽后搗爛敷患處,每日2~3次,可治真菌、感染性皮膚病;

2.美容、防衰老

將鮮熟西紅柿搗爛取汁加少許白糖,每天用其涂面,能使皮膚細膩光滑,美容防衰老效果極佳;

3.防癌

西紅柿還能夠防癌,因西紅柿不僅營養(yǎng)豐富,且具有較強的清熱解毒、抑制病變功效,堅持每天生食1~2個鮮熟的西紅柿,可起到防癌和輔助治療癌癥的作用。

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番茄的生長環(huán)境是怎么樣的呢

溫度要求番茄喜溫,白天適宜的溫度為25~28℃,夜間16~18℃。低于15℃,番茄種子發(fā)芽、授粉受精及番茄轉(zhuǎn)紅受到影響:低于10℃,生長緩慢,生殖發(fā)育受到抑制,5℃時莖葉停止生長,2℃則受到冷害,0℃即被凍死。高于35℃生殖發(fā)育受到影響,高于40℃生理紊亂而熱死。充足的光照、適宜的溫差利于養(yǎng)分的積累和轉(zhuǎn)熟,促進植株健康發(fā)育,防止徒長,增強番茄的抗病、抗逆能力,提高產(chǎn)量。濕度要求基本原則是除發(fā)芽、出苗以及分苗定植后的緩苗期,要求較高溫度和濕度外,其他時期都不需要高濕度。對水分要求除定植前和開花期以及轉(zhuǎn)熟期要適當控水外,其他各期都應(yīng)保證充足的水分供應(yīng)。

番茄有什么營養(yǎng)價值呢 吃番茄有什么好處呢

番茄主要分布的地區(qū)是哪里呢

番茄原產(chǎn)自南美洲,中國南北方廣泛栽培。西紅柿的種植范圍是非常廣的,從南到北從西到東都可以種植西紅柿,因為它對土壤還有天氣的要求不是很高,而且我們可以種植在塑料大棚里面,所以說全國各地都有種植。

標簽:番茄蔬菜

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