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椰漿要煮開才可以喝嗎椰漿要用水稀釋嗎

時間：2019-10-17 11:38:26 編輯：5號網(wǎng)-wsy 1718

椰漿一般是可以直接喝的，不需要煮開，椰漿是一種非常美味的飲品，營養(yǎng)價值也是相當高，對身體有很好的功效，下面來了解下椰漿一般是怎么喝吧。

椰漿要煮開才可以喝嗎

椰漿不用煮，可以直接喝。

椰肉的含油量約為35%，油中的主要成分為癸酸、棕櫚酸、油酸、月桂酸、脂肪酸、游離脂肪酸及多種物質(zhì)。這些物質(zhì)具有補充機體營養(yǎng)、美容、防治皮膚病的作用。在炎熱的夏季，椰汁有很好的清涼消暑、生津止渴的功效。椰汁還有強心、利尿、驅(qū)蟲、止嘔止瀉的功效。祖國醫(yī)學認為，椰肉具有補益脾胃、殺蟲消疳之功效;椰汁有生津、利水等功效。椰漿一般都是用于制作菜肴和點心。

椰漿要煮開才可以喝嗎椰漿要用水稀釋嗎

椰漿要用水稀釋嗎

要稀釋，稀釋后口感更好。

椰漿是選用新鮮成熟的椰子，經(jīng)過削皮去殼、壓榨、過濾、均質(zhì)等多道程序制作而成，屬于高濃縮的食物，因此需要稀釋后才可以喝，稀釋比例可看包裝。除此之外，椰漿大多用于制作菜肴和點心，味道非常好。

椰漿要煮開才可以喝嗎椰漿要用水稀釋嗎

椰漿可以直接喝嗎

可以的，椰漿可以直接喝，但是椰漿為椰蓉打成的乳白色液體多用于制作咖喱菜肴。罐裝的椰漿最好不要直接喝，都要通過加熱消毒一下，自己在家里做的椰漿可以可以直接飲用。

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椰漿的功效與作用

1、滋養(yǎng)身體

滋養(yǎng)身體為人類身體補充營養(yǎng)是椰漿最重要的功效。因為椰漿中含有豐富維生素，b和維生素c還含有一些糖類和植物蛋白，更含有豐富的微量元素鉀和鎂等多種對人體有益的營養(yǎng)成分，它們能促進人體代謝也能提高人體健康水平，對人類的體質(zhì)虛弱有明顯緩解作用。

2、利尿消腫

人們飲用椰漿以后能吸收豐富的微量元素鉀和鎂，他們是維持人體健康的重要存在，而且這些物質(zhì)與人體內(nèi)的細胞內(nèi)液十分相似，能防止人體細胞的電解質(zhì)紊亂，并能加快身體內(nèi)多余水份排出，經(jīng)常飲用能利尿排毒也能讓身體出現(xiàn)的浮腫很快減輕。

3、美容養(yǎng)顏

日常生活中，人們多喝一些椰漿還能起到明顯美容作用，因為它含有的糖類和脂肪以及生長激素，還有維生素的，再被人體吸收后，能滋養(yǎng)細嫩肌膚，并能為皮膚細胞補充內(nèi)液，也能擴充血容量，能讓人類皮膚保持爽滑細嫩的健康狀態(tài)，同時椰漿也能提高皮膚的抗衰老能力，能延緩緩多種衰老癥狀發(fā)生。