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馬齒莧是熱性還是涼性？馬齒莧是涼性嗎？

時(shí)間：2016-07-05 09:20:09 編輯：本站整理 5459

馬齒莧是一種常見(jiàn)的野菜，也叫馬漢菜。味道十分可口清爽，非常健康。馬齒莧是熱性還是涼性？馬齒莧是涼性嗎？

馬齒莧是熱性還是涼性

本品酸寒，入心經(jīng)走血分，功能涼血止血，解毒療癰；入大腸又善清涼血治痢。為血痢、瘡毒所常用。 馬齒莧具有解毒、消炎、利尿、消腫的功效。

所以馬齒莧是涼性的蔬菜

馬齒莧含有豐富的二羥乙胺、蘋(píng)果酸、葡萄糖、鈣、磷、鐵以及維生素E、胡蘿卜素、維生素B、維生素C等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。馬齒莧在營(yíng)養(yǎng)上有一個(gè)突出的特點(diǎn)，它的ω—3脂肪酸含量高于人和植物。ω—3脂肪酸能抑制人體對(duì)膽固酸的吸收，降低血液膽固醇濃度，改善血管壁彈性，對(duì)防治心血管疾病很有利。

馬齒莧的功效作用

1、馬齒莧治療拉肚子：如果一天拉肚子十幾次，味道特別臭，菌痢帶膿血，肚子有下墜感，用馬齒莧來(lái)止腹瀉效果很好，但如果沒(méi)有任何味道，屬脾虛，用山藥食療比較好。

2、馬齒莧治療膿瘡：用馬齒莧搗碎敷于膿瘡上也有很好的效果。

3、馬齒莧治療手腳出汗多：手腳出汗多的年輕人，可以用干馬齒莧50克煮水，等水溫涼后把手和腳放在里面泡上5~10分鐘，持續(xù)兩至三天效果非常明顯。

4、馬齒莧可以清熱利濕燥濕，對(duì)潤(rùn)膚養(yǎng)顏有一定的間接作用。

5、健脾止瀉：茯苓加馬齒莧有清熱利濕，健脾止瀉的作用。

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