時(shí)間:2019-07-23 08:52:45 編輯:5號(hào)網(wǎng)-wsy 248
八仙果是一種很好的食物,有著不錯(cuò)的食補(bǔ)作用,對(duì)于糖尿病患者來說,可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)點(diǎn),要注意控制用量,吃多了的話會(huì)對(duì)病情不利。
八仙果糖尿病人能少量食用。
八仙果具有一定的緩解咳嗽的作用,適合肺熱咳嗽的人群和吸煙導(dǎo)致咳嗽的人群食用,因?yàn)楹幸欢ǖ奶欠?,因此糖尿病人只能少量食用,多吃反而?huì)對(duì)健康不利,因此需要注意食用量和食用方式。
糖尿病人一天食用八仙果的含量最好控制在1到2塊。
因?yàn)樘悄虿∪巳涸谌粘I钪?,需要十分注意飲食,避免攝入過多的糖分,而八仙果中含有的碳水化合物在不同的品牌中有15%到35%的區(qū)別,因此不建議食用過多,以免攝入較多的糖分,影響身體健康,控制在1到2塊就可以了。
糖尿病人食用八仙果不建議直接嚼食,最好采用泡水的方式食用,因?yàn)椴煌瑥S家的八仙果碳水化合物含量不相同,有的含量很高,而用泡水的食用方式可以稀釋八仙果中的糖分濃度,具有很好的緩解身體不適的情況。
通??梢詫?塊八仙果放在水壺中,然后注入1000毫升的開水,待八仙果泡散、水溫降下來的之后就可以攪拌均勻,日常代水飲用。
八仙果主要效用是止咳化痰,尤其對(duì)喉痛很有幫助。包括單純性的感冒所引起的喉嚨痛、咳嗽,及抽煙導(dǎo)致喉干、喉痛癥狀,八仙果緩解效果都不錯(cuò)。但如果是典型氣喘,也就是導(dǎo)因于氣管痙攣、浸潤或發(fā)炎的癥狀,這類下呼吸道造成的氣喘或咳嗽,八仙果就比較沒效。
就中醫(yī)術(shù)語來說,八仙果對(duì)「熱咳」有效,對(duì)「冷咳」比較無效。熱咳是指一般感冒咳嗽,或是喉痛咳嗽時(shí),氣會(huì)往上沖的一種咳嗽。冷咳則是指氣喘導(dǎo)致的過敏性咳嗽、老人性氣喘(活動(dòng)就咳,坐下就不咳)。
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