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時(shí)間：2016-06-26 09:20:56 編輯：本站整理 615
生姜紅糖水趁熱喝下，發(fā)一身汗，體內(nèi)的寒氣便會消散，可以達(dá)到御寒防感冒的效果。如果在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋時(shí)，及時(shí)喝一碗生姜紅糖水，汗出身暖，渾身舒暢，可以達(dá)到預(yù)防受寒感冒的目的。
紅糖是未經(jīng)精煉的粗糖，保留了較多的維生素和礦物質(zhì)，而且生姜有暖胃的功效，因此姜糖水有較好的補(bǔ)中益氣的功效，特別適合年老體弱及大病初愈的人吃。
中醫(yī)認(rèn)為生姜性溫，入胃經(jīng)；紅糖味甘能補(bǔ)虛，經(jīng)常服食生姜紅糖水可以驅(qū)寒、健脾、暖胃。對于寒積腹痛的病癥有較好的治療作用。
生姜紅糖水對婦女月經(jīng)順暢也有幫助，可讓身體溫暖，增加能量，活絡(luò)氣血，加快血液循環(huán)，月經(jīng)也會排得比較順暢。
孕婦產(chǎn)后失血多，體力和能量消耗大，在產(chǎn)后的一兩個(gè)月中，經(jīng)常喝一些生姜紅糖水，能補(bǔ)充能量，增加血容量，有利于產(chǎn)后體力的恢復(fù)，且對產(chǎn)后子宮的收縮、恢復(fù)、惡露的排出以及乳汁分泌等，也有明顯的促進(jìn)作用。
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