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時(shí)間：2019-02-01 08:53:28 編輯：5號(hào)網(wǎng)-wsy 222
皮膚過(guò)敏我們首先要做的是找準(zhǔn)過(guò)敏源，只要不是對(duì)紫菜過(guò)敏，一般來(lái)說(shuō)都是可以吃紫菜的，紫菜是不會(huì)影響皮膚過(guò)敏的情況的。
過(guò)敏是可以吃紫菜的。
過(guò)敏是對(duì)某些物質(zhì)(如細(xì)菌、花粉、食物或藥物)、境遇(如精神、情緒激動(dòng)或曝露陽(yáng)光)或物理狀況(如受冷)所產(chǎn)生的超常的或病理的反應(yīng)當(dāng)人體抵抗抗原侵入功能過(guò)強(qiáng)時(shí)，在過(guò)敏原的刺激下就會(huì)發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)。
紫菜湯對(duì)皮膚過(guò)敏是沒(méi)什么影響的。
紫菜湯含有豐富的碘元素和鈣元素，常吃紫菜湯能夠起到補(bǔ)鈣和補(bǔ)碘的效用。紫菜湯能夠治療便秘和高血壓以及高血脂，紫菜湯能起到延年益壽的功效。
1.鵪鶉：紫菜和鵪鶉同食，二者搭配，可補(bǔ)腎養(yǎng)血、降血壓、適合肝腎陰虛型高血壓患者食用。
2.蜂蜜：紫菜能清熱化痰，蜂蜜可止咳潤(rùn)肺，二者搭配適量食用，有益于肺及支氣管的健康。
3.魚(yú)：紫菜富含葉酸、鐵及維生素B6，與富含蛋白質(zhì)及鋅的墨魚(yú)搭配食用，可美容及強(qiáng)健身體。
4.豆腐：紫菜適宜搭配豆腐食用，罽豆腐中的皂角苷會(huì)造成機(jī)體碘的缺乏，而紫菜含碘多，可誘發(fā)甲狀腺腫大，二者同食，可使體內(nèi)碘元素處于平衡狀態(tài)。
做法：把10g紫菜切成小片后，放入盤(pán)中備用。
將10g香菜切沫，兩個(gè)雞蛋打入碗中攪拌均勻。放入清水半鍋，大火燒開(kāi)放入鹽、雞粉、胡椒粉。然后用水淀粉勾芡，將蛋液均勻的撒入鍋中，將香油倒入紫菜中，把鍋中的湯放入紫菜的碗中，撒入香菜后即可出鍋。
功效：紫菜具有化痰止咳的功能，雞蛋中所含有的蛋白質(zhì)對(duì)修復(fù)組織損傷，同時(shí)也可以改善我們?nèi)吮旧淼挠洃浟Γ鰪?qiáng)我們?nèi)梭w的免疫能力上，還有代謝作用。香菜也可以增強(qiáng)我們的免疫力。
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