時間：2018-11-18 10:34:45 編輯：本站整理 4099
生蠔生吃最好吃，直接感受原始純粹的生蠔滋味，燒烤攤里的蒜蓉生蠔其實已經很難嘗出生蠔的鮮美了。生吃生蠔對于男女都是大補，下面5號網小編帶大家來看一下生蠔能放多久？
超過1周非常瘦。除了必須達到可生食標準，想要品嘗到生蠔的鮮美，還必須保證生蠔的鮮活，因為品種再名貴的生蠔，一旦死亡味道就會大打折扣。和所有海鮮一樣，一上岸，生蠔的生命力就在慢慢消耗。而且生蠔捕撈后就不能再進食，想要維持鮮活的狀態(tài)，生蠔必須消耗自身存儲的能量，也就是說，上岸天數越長，生蠔越“瘦”。在挑選生蠔的時候，留心觀察、詢問一下它們的捕撈日期，一般生蠔在5-8°的濕潤環(huán)境下能夠保存一個禮拜左右。超過一個禮拜的生蠔，狀態(tài)已經不夠“生猛”，口感和風味都在慢慢退化，甚至會失去生命。所以越靠近捕撈日期的生蠔越強壯，口感越嫩滑鮮美，才是值得購買的。
1、寧心安神。經常食用生蠔，可減少陰虛陽亢所致的煩躁不安、心悸失眠、頭暈目眩及耳鳴等癥狀。生蠔中的多種維生素及礦物質，尤其是硒，可以起到調節(jié)神經、穩(wěn)定情緒的作用。
2、益智健腦。生蠔所含的?；撬帷HA、EPA是智力發(fā)育所需的重要營養(yǎng)素。糖元是人體內能量的儲備形式，能提高人體的體力和腦力的活動效率。另外，藥理學試驗研究表明，運用生蠔殼增加體內的含鋅量，可提高機體的鋅鎘比值，有利于改善和防治高血壓，起到護腦、健腦作用。
一、糖原(Glycogen)：生蠔殼緊緊閉合需要極大的力量，這力量來自于生蠔中的糖原。人類吃生蠔后，糖原會貯藏于肝中為身體提供能量。對男人來說，糖原能提供更多的能量從而解決男性身體疲勞的情
二、?；撬?Taurine)：具有促進機體免疫、保護心臟、控制血壓升高、調節(jié)血脂和保肝利膽作用。
三、鋅(Zinc)：鋅是維持男性生殖系統(tǒng)健康的重要營養(yǎng)，缺鋅的男性容易導致性功能下降、前列腺肥大。
四、氨基酸(AminoAcids)：氨基酸是蛋白質的組成單位，男性由于消耗能量比較大，因此補充額外的氨基酸可以保持身體的健康。
1、火烤法：說是把生蠔放在火上烤一下殼就開了。但這種方法其實是很難掌握的，烤的時間短了沒有效果，烤的時間久了就把生蠔烤熟了。
2、鹽水法：說是把生蠔泡在鹽水里靜置一會就開口了，結果我泡了幾十分鐘也沒有開口。
3、螺絲刀法：說是用平頭螺絲刀插入生蠔的小洞里，然后用小錘子把螺絲刀砸進去。這種方法非常復雜而且容易砸到手。
4、蒸法：說是把生蠔放在蒸鍋里蒸一下，蒸至生蠔張開口剛剛好。但這種方法很容易把生蠔蒸熟。
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