時(shí)間:2018-09-28 08:12:39 編輯:本站整理 1031
杏仁除了堅(jiān)果獨(dú)有的香味以外還有一種苦苦的味道,所以很多人是不怎么能夠接受杏仁的味道的,下面介紹杏仁為什么會(huì)苦 一般都是苦的。
我國北方產(chǎn)的杏仁一般是苦的,美國加州產(chǎn)的杏仁是甜的那種,苦杏仁不能
亂吃呀,尤其是生的,沒有肺病不能吃太多,苦杏仁含有氰化物,小兒吃10到20
??芍滤溃扇艘话?0到60??芍滤溃恍挪椴榍杌锏馁Y料吧,生的苦杏仁不能猛吃,熟了就沒關(guān)系了。無機(jī)和有機(jī)氰化物在工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)中應(yīng)用廣泛,尤其是電鍍工業(yè)常用氰化物,故易獲得,常被用于自殺或他殺。民間常有食用大量處理不當(dāng)或未經(jīng)處理的苦杏仁、木薯而致意外中毒者。
杏仁是薔薇科杏的種子,分為甜杏仁和苦杏仁,主要含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖、微量苦杏仁苷。脂肪的組成中主要是油酸和亞油酸。
杏仁果長在短距(short spur)上,具有未成熟的外觀。當(dāng)果實(shí)成熟時(shí),它綠色的外殼會(huì)裂開,而顯露出包在粗糙外殼中的核仁,核仁為黃色且有很多小洞,外殼為堅(jiān)硬的木質(zhì)。 杏仁果為扁平卵形,一端圓,另一端尖,覆有褐色的薄皮。核仁含有20%的蛋白質(zhì),不含淀粉,磨碎、加壓后,榨出的油脂,大約是本身重量的一半,杏仁油為淡黃色,雖然沒有香味,但具有軟化皮膚和美容的功效。
不會(huì)。
杏仁含的是單不飽和脂肪酸,這種脂肪酸屬良性脂肪,不會(huì)讓人發(fā)胖,且飽和脂肪酸含量又是非常的少,所以吃多了不會(huì)造成脂肪的堆積而引起的發(fā)胖。
另外,杏仁的細(xì)胞壁非常的特殊,能夠阻止脂肪酶與脂肪的接觸,從而阻礙了脂肪的吸收與消化,對于減肥有很大的作用,同時(shí)堅(jiān)果類食物由于含有豐富的纖維素,一般比較難消化,所以容易產(chǎn)生飽腹感,對減肥也大有裨益。
據(jù)說,中國人在面對一樣新事物的時(shí)候,腦內(nèi)第一反應(yīng)就是——這東西能吃嗎?或者是這東西看上去好好吃的樣子。吃過好吃之后,才會(huì)開始研究它的營養(yǎng)價(jià)值和功效作用。循著中國人的慣性思維,我們來看看美味杏仁的功效與作用吧,杏仁的功效與作用:
1、美容
杏仁含有豐富的蛋白質(zhì),因此其具有美容的功效。
2、抗腫瘤
由于杏仁中含有苦杏仁甙,其具有抗腫瘤的作用,它可以進(jìn)入血液專殺癌細(xì)胞,而對健康細(xì)胞沒有作用,因此可以改善晚期癌癥病人的癥狀,延長病人生存期。同時(shí),由于含有豐富的胡蘿卜素,因此可以抗氧化,防止自由基侵襲細(xì)胞,具有預(yù)防腫瘤的作用。
3、具有降血糖、降血脂的功效
杏仁中含有不飽和脂肪。不飽和脂肪對人體的益處多多,可以調(diào)節(jié)血脂和能清理血栓。
4、潤腸通便
杏仁味苦下氣,且富含脂肪油。脂肪油能提高腸內(nèi)容物對黏膜的潤滑作用,故杏仁有潤腸通便之功能。
5、鎮(zhèn)咳、平喘作用
苦杏仁中含有苦杏仁苷,苦杏仁苷在體內(nèi)能被腸道微生物酶或苦杏仁本身所含的苦杏仁酶水解,產(chǎn)生微量的氫氰酸與苯甲醛,對呼吸中樞有抑制作用,達(dá)到鎮(zhèn)咳、平喘作用。
6、具有鎮(zhèn)痛作用
苦杏仁苷分解產(chǎn)生的苯甲醛靜安息香縮合酶作用生成安息香。安息香具有鎮(zhèn)痛作用,因此國內(nèi)有人用苦杏仁治療晚期肝癌可解除病人的痛苦,有的甚至不需服用止痛藥。
7、其他作用
苦杏仁苷具有抗突變作用,能減少由安乃近、滅滴靈、絲裂霉素C等引起的微核多染性紅細(xì)胞的數(shù)量。
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