時間：2018-08-06 08:41:16 編輯：本站整理 384
現(xiàn)在越來越流行吃辣，辣椒是辣味的主要來源。辣椒VC含量豐富，可刺激食欲，讓人胃口大開，還可以去除濕氣。但孕婦應(yīng)該謹慎吃辣椒，因為辣椒會導(dǎo)致上火，對腸胃有一定的影響。
吃辣椒對胎兒沒有什么影響。但是吃辣椒會導(dǎo)致腸胃內(nèi)火過大，進而引起便秘，健康飲食是孕婦飲食的首要原則，日常生活中要注意多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜，肉蛋魚奶搭配吃，保證營養(yǎng)均衡。辣的東西最好少吃，否則寶寶容易形成過敏體質(zhì)，辣椒中含有麻木神經(jīng)的物質(zhì)，會對寶寶的神經(jīng)造成影響
辣椒的營養(yǎng)比較豐富，維生素C的含量很高，辣椒還有重要的藥用價值。在菜里放上一些辣椒，就能改善食欲，增加飯量。單獨用少許辣椒煎湯內(nèi)服，可治因受寒引起的胃口不好、腹脹腹痛。用辣椒和生姜熬湯喝，又能治療風(fēng)寒感冒;對于兼有消化不良的病人，尤為適宜。
辣椒雖然富于營養(yǎng)，又有重要的藥用價值，但食用過量反而危害人體健康。因為過多的辣椒素會劇烈刺激胃腸粘膜，使其高度充血、蠕動加快，引起胃疼、腹痛、腹瀉并使肛門燒灼刺疼， 誘發(fā)胃腸疾病，促使痔瘡出血。
凡患食管炎、胃腸炎、胃 潰瘍以及痔瘡等病者，均應(yīng)少吃或忌食辣椒。由于辣椒的性味是大辛大熱，所以火眼、牙疼、喉痛、咯血、瘡癤等火熱病癥，或陰虛火旺的高血壓病、肺結(jié)核病，也應(yīng)慎食。
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