時(shí)間：2018-07-02 18:29:11 編輯：本站整理 752
很多人都知道魚最適合于做湯，很多人也都很會(huì)做湯，但是大家在做湯的時(shí)候都喜歡加一些什么配料呢？都知道做湯如果不加入伴侶，那湯的鮮活就少了一半。
鲅魚可以做湯。鲅魚的魚肉鮮嫩，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，一般和鲅魚搭配著做湯的就是豆腐、萵苣、青椒、韭菜等。豆腐和鲅魚的搭配可以促進(jìn)人們吸收蛋白，口感也會(huì)有所提升，鮮嫩的浴都碰上嫩嫩的豆腐，光是想想也就能讓小編流口水了。
1、最重要的就是將魚清洗干凈，切成片或者是段。
2、加適量的油煎幾下，差不多半熟的狀態(tài)，再取出鲅魚段，把鍋里的油控制一下。
3、加一些蔥姜蒜去腥、提味。
4、加水、加油、放入半熟的魚，再加入各種調(diào)味。
5、燜上二十分鐘左右，加韭菜，兩分鐘后即可關(guān)火。
鲅魚湯的保存方法很簡(jiǎn)單，先將沒吃完的魚湯靜置，知道它變涼，再用保鮮膜包好，放在冰箱里保鮮就可以了。是不是超級(jí)簡(jiǎn)單！
1、鲅魚和豆腐做湯很好，能夠促進(jìn)人們吸收蛋白。
2、鲅魚也能和韭菜一起做湯，能提味，對(duì)身體好。
3、鲅魚和青椒做湯也好，對(duì)人有營(yíng)養(yǎng)。
相關(guān)文章
熱門文章
C位是什么意思？明星站C位是什么意思娛樂圈中是非多，近期讓C位這個(gè)詞都火爆得不行。那么，C位是什么意思……
腌咸雞蛋一斤放多少鹽？腌咸雞蛋10斤需多少鹽？ 豬各部位肉的名稱圖片全解 鮮百合吃多了會(huì)中毒嗎?鮮百合的吃法禁忌 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水?5H跟帖
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場(chǎng)。