時(shí)間：2018-06-30 10:28:31 編輯：本站整理 910
很多人買干的松蘑都會(huì)買多，然后在放在干燥的地方，一直放著都沒事，那如果是買多了新鮮的松蘑呢？新鮮松蘑還怎么保存，那就讓小編來告訴大家吧。
先攤到陽臺(tái)曬一曬，確保完全曬干。幾天之后，買個(gè)密封食品盒子裝進(jìn)去、放陰涼的地方存放就可以了。過一段時(shí)間也可以再拿出來曬一曬，仍然封好保存。用塑料袋裝可以嗎？是不是要把口封緊？可以，你找個(gè)不漏氣的塑料袋。
材料：蘆筍1把、柳松菇1包、辣椒1根、蒜頭隨意、米酒少許、鮮味炒手1茶匙。
【做法】
1、準(zhǔn)備好所需材料ˊ并清洗處理成適當(dāng)大??；
2、熱鍋后放入油1大匙先爆香蒜頭；
3、然后將蘆筍根部先下鍋拌炒；
4、接著加入蘆筍頭部及柳松菇快速拌炒均勻；
5、最后再加入辣椒及調(diào)味并嗆入少許米酒帶出香氣即可裝上；當(dāng)然要把口封緊，這樣才可以防止受潮。
松蘑能給老人吃。但是如果老人是便泄者病人，那就一定不能吃松蘑，包括其他蘑菇都不行。松蘑一般人群均可食用松菇(干)。尤適宜有糖尿病，骨質(zhì)疏松癥狀的人群和電腦工作者食用。
它可以抗肉瘤，這是由于其體內(nèi)含有的多元醇，除此之外，它還有多糖類物質(zhì)能夠，有效緩解糖尿病，抑制癌細(xì)胞的增長，不僅如此，它對于女性的美顏也很有作用，同時(shí)它在健胃、防病、抗癌、治糖尿病方面還有輔助治療作用。
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