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茄子可以和洋蔥一起吃嗎?茄子能和洋蔥同吃嗎?

時(shí)間:2016-05-18 15:04:06 編輯:本站整理 8624

燥熱的夏季吃茄子能緩解心情,消除體內(nèi)的火氣和毒素。洋蔥能增強(qiáng)人體免疫力,避免夏季溫差變化導(dǎo)致感冒。那么茄子可以和洋蔥一起吃嗎?茄子能和洋蔥同吃嗎?

茄子可以和洋蔥一起吃嗎?茄子能和洋蔥同吃嗎?

茄子可以和洋蔥一起吃嗎

營(yíng)養(yǎng)醫(yī)師介紹茄子是可以和洋蔥一起吃的,茄子的吃法,葷素皆宜。既可炒、燒、蒸、煮,也可油炸、涼拌、做湯,都能烹調(diào)出美味可口的菜肴。

吃洋蔥的好處

1.殺菌:洋蔥的辣味能抗寒,抵御流感病毒,有較強(qiáng)的殺菌作用。
2.促進(jìn)消化:可用于治療消化不良、食欲不振、食積內(nèi)停等癥。
3.降血壓降血脂:經(jīng)常食用對(duì)高血壓,高血脂和心腦血管病人都有保健作用。
4.防癌抗癌延緩衰老:洋蔥所含的抗氧化劑增強(qiáng)細(xì)胞的活力抗癌抗衰老。
5.補(bǔ)鈣:有助于增加骨密度防止骨質(zhì)疏松。

茄子可以和洋蔥一起吃嗎?茄子能和洋蔥同吃嗎?

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