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時(shí)間：2016-05-12 10:53:24 編輯：本站整理 840
夏日空氣燥熱難耐，人體水分流失加快，如果不及時(shí)補(bǔ)充身體內(nèi)水分，容易導(dǎo)致便秘的發(fā)生。那么金銀花露可以治便秘嗎?金銀花露能治療便秘嗎?
張醫(yī)師介紹寶寶喝金銀花露是可以緩解便秘的，但用金銀花治療便秘不宜持續(xù)長(zhǎng)期使用，不超過五天為好。
由于金銀花性質(zhì)偏涼，長(zhǎng)期飲用對(duì)脾胃會(huì)有一定傷害，影響消化系統(tǒng)功能，徹底治愈便秘的重點(diǎn)在于調(diào)節(jié)飲食。
1、菜汁湯：鮮菠菜或白菜適量，煮湯飲用。
2、蘿卜汁：紅心蘿卜搗成泥狀取汁（或榨汁機(jī)取汁），白糖適量，共煮2~3分鐘，溫服。
3、松子仁粥：大米100克煮粥，熟前放入松子仁30克，煮至粥成，加糖食用。
5、番瀉雞蛋湯：番雞葉5~10克，雞蛋1個(gè)，菠菜少許，食鹽、味精適量。將雞蛋磕入碗攪散備用。番瀉葉水煎，去渣取汁，加入雞蛋、菠菜、食鹽，煮沸加味精即成。
6、黃豆皮100克，水煎服，每日3次。
7、蜂蜜30～60克，芝麻油10克，開水沖服，早晚各1次。
8、每日早晚空腹食蘋果半個(gè)或1個(gè)。
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