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時間：2017-10-31 11:07:15 編輯：本站整理 2271
吃藥很多人習慣在睡前吃，認為吃藥之后便能休息藥效更好或者認為吃藥后可以幫助睡眠，其實除了部分藥物是睡前吃，多數(shù)藥物并不適合睡前吃，以下我們就來看看關(guān)于睡前吃藥對身體好不好的解釋。
不建議睡覺前吃藥。睡覺前吃藥對身體是有一定影響的，在睡覺的時候，人體的腸胃消化系統(tǒng)運行比較緩慢，這個時候吃藥的話，很容易導致消化不良容易引起副作用，而且藥效也得不到完全發(fā)揮，治療效果大打折扣。
小貼士：人在入睡2小時后血壓可自然下降20%，而許多降壓藥的血藥濃度也是在服藥后2小時達到高峰值。若睡前服降壓藥，兩者作用相結(jié)合，就容易導致血壓驟然下降，并出現(xiàn)腦缺血等意外。此外，對于有慢性呼吸道疾病特別是痰多的咳嗽患者，若睡前服止咳藥，會使痰液在支氣管腔中滯留，阻塞呼吸道，可能導致心胸憋悶、呼吸困難等不適。
1、不利于藥物吸收
睡覺前吃藥，會加重腸胃的負擔，不利于藥物被吸收，使藥物發(fā)揮不了應有的效果，對于治療疾病是沒有作用的。
2、損傷食道
吃完藥后馬上睡覺，特別是飲水量比較少的時候，往往會使藥物黏在食管，引起食道損傷。
3、影響睡眠
有些藥物中含有的成分可能會刺激神經(jīng)，引起人體神經(jīng)興奮，從而影響睡眠質(zhì)量。
睡前1小時。吃藥的最佳時間一般是在飯后的2個小時，如果是睡覺前吃藥的話，需要提前1個小時吃藥，這樣才會有時間充分發(fā)揮藥效，不會對身體造成副作用。此外，吃藥的時候最好是用溫開水服用，吃藥后一定要多喝水，防止藥物滯留在食管內(nèi)，最好是吃一些易消化的食物，促進藥物吸收被利用。
1、吃藥后切忌馬上躺下
吃藥是應坐著或站著，吃藥后千萬不要立即仰臥，稍停留片刻，利用藥物的自身重力作用使其快速通過食道，以免在食管內(nèi)滯留，延緩藥物的作用及損傷食道粘膜。
2、吃藥需要多喝水
吃藥時應該多喝水，一般用溫開水200—300毫升送入，最好活動五六分鐘再躺下睡覺。
3、遵照醫(yī)囑吃藥
俗話說“是藥三分毒”，而且每種藥物屬性都不同，所以一定要在醫(yī)囑或說明書的指導下用藥。
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