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腎虛能吃海參嗎？吃海參對(duì)腎好嗎？

時(shí)間：2016-10-21 15:51:15 編輯：5號(hào)網(wǎng)-lkn 1179

海參生活中比較常見的海鮮。海參含有豐富的蛋白質(zhì)，是對(duì)身體非常好的補(bǔ)品！那么有人困惑，腎虛能吃海參嗎？關(guān)于，腎虛能吃海參嗎？吃海參對(duì)腎好嗎？小編來為您一一解答!

腎虛能吃海參嗎？吃海參對(duì)腎好嗎？

吃海參對(duì)腎好嗎

腎虛其實(shí)就是腎臟的精氣陰陽(yáng)不足。一般分為腎陰虛或者腎陽(yáng)虛，但是，不管哪種腎不虛都會(huì)降低人的免疫力，會(huì)丟失大量的蛋白質(zhì)等，而海參富含蛋白質(zhì)、鈣、鉀等營(yíng)養(yǎng)成分。此外，海參性溫，具有補(bǔ)腎益精、滋陰健陽(yáng)等陰陽(yáng)雙補(bǔ)功效。所以，腎虛的患者可以采用海參補(bǔ)腎。建議在食用的時(shí)候?qū)q發(fā)好的海參反復(fù)沖洗以除殘留化學(xué)成分。

腎虛能吃海參嗎？吃海參對(duì)腎好嗎？

腎虛能吃海參嗎

腎陰虛可以吃海參的，海參具有補(bǔ)腎益精;養(yǎng)血潤(rùn)燥;止血的功效。主治精血虧損;虛弱勞怯;陽(yáng)痿;夢(mèng)遺;腸燥便秘;肺虛咳嗽咯血，腸風(fēng)便血，外傷出血。腎虛是通過中醫(yī)辨證證明的,而儀器檢查不出.如果確認(rèn)為腎虛,還需分腎陽(yáng)虛與腎陰虛對(duì)待.腎陽(yáng)虛的癥狀為腰酸,四肢發(fā)冷,畏寒,甚至還有水腫,也就是說表現(xiàn)為“寒”的癥狀,性功能不好也會(huì)導(dǎo)致腎陽(yáng)虛。

腎虛能吃海參嗎？吃海參對(duì)腎好嗎？

海參補(bǔ)腎一天吃多少

吃海參要注意用量，特別是對(duì)于體質(zhì)虛弱的人來說，每天最好不要超過一只海參，否則容易引起上火。特別是對(duì)于腎功能差者，更不可貪多。海參為高蛋白食品，分解產(chǎn)物氨基酸多由腎臟排泄。所以，腎功能差者一次不可多吃。

吃海參進(jìn)補(bǔ)，貴在長(zhǎng)期堅(jiān)持，每天食量不宜過大，30克左右即可。一般每周進(jìn)食3～5次，如烹飪成不是常吃的菜肴，一次則以不超過50～100克為好。

海參是補(bǔ)品，不能當(dāng)飯吃，切莫多多益善。有些人病人在手術(shù)后想讓自己身體早日康復(fù)，一天要吃四五個(gè)海參，吃多了反而吸收不了浪費(fèi)掉，還加重肝腎負(fù)擔(dān)。人體首先需要的是能量、蛋白質(zhì)等基本營(yíng)養(yǎng)素，在基本飲食保證的情況下，海參才作為補(bǔ)品發(fā)揮作用。一天一個(gè)海參，足可起到固本培元、增強(qiáng)免疫力的效果。