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時(shí)間:2021-11-02 17:05:41 編輯:5號(hào)網(wǎng)-jj 0
通常補(bǔ)鈣對(duì)我們的身體是非常重要的,可以幫助我們預(yù)防骨質(zhì)疏松,同時(shí)市面上補(bǔ)鈣的產(chǎn)品是非常多的,那么鈣爾奇碳酸鈣d3片的副作用?鈣爾奇碳酸鈣d3片服用最佳時(shí)間是什么時(shí)候?
碳酸鈣D3片是由碳酸鈣和維生素D,以及一些輔料組成。碳酸鈣D3片副作用小,可能會(huì)出現(xiàn)的副作用有噯氣、便秘。過(guò)量服用可發(fā)生高鈣血癥,奶—堿綜合癥,表現(xiàn)為高血鈣,堿中毒及腎功能不全?;加懈哜}血癥可以導(dǎo)致口干明顯,飲水增多伴小便增多,長(zhǎng)期有高鈣血癥可誘發(fā)消化道潰瘍或胰腺炎的風(fēng)險(xiǎn)。用藥期間,忌煙,忌酒,及生冷食物,宜清淡。若用藥后癥狀無(wú)改善,或出現(xiàn)其他嚴(yán)重癥狀時(shí),應(yīng)去醫(yī)院就診,明確診斷后再進(jìn)行治療。每天超過(guò)1200毫克至1500毫克的元素鈣攝入,可以導(dǎo)致泌尿系結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)增加。
鈣爾奇碳酸鈣d3片最好是睡前口服,因?yàn)橥砩纤X(jué)時(shí)胃內(nèi)的食物比較少,因此臨睡前口服鈣爾奇碳酸鈣d3片,能夠很快的吸收,主要是一次吃一片,一天一到兩片??诜院笠欢ㄒ嗪人?,以及可以配合多吃水果、蔬菜治療,有利于鈣質(zhì)的吸收。并且病人可以適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)一下,也有利于鈣質(zhì)的吸收以及鈣質(zhì)延緩流失。蓋爾奇D3含有600mg元素鈣和125IU普通維生素D3。由于含有碳酸鈣,碳酸鈣的吸收需要胃酸的解離,也需要維生素D,建議服用的時(shí)間最好是餐時(shí)或者餐后半個(gè)小時(shí)之內(nèi)。進(jìn)餐以后有大量的胃酸分泌,胃酸可以幫助碳酸鈣的解離,有助于吸收。另外,餐時(shí)服用也可以減少產(chǎn)酸鈣對(duì)胃腸道的刺激,最重要的是鈣爾奇D3服用最佳的時(shí)間一定要出現(xiàn)鈣的缺乏,比如出現(xiàn)甲狀旁腺功能減退,或者預(yù)防治療骨質(zhì)疏松,就首先明確應(yīng)該服用鈣爾奇D3。
每粒含碳酸鈣1.5克(相當(dāng)于鈣600毫克),維生素D3 125國(guó)際單位。輔助材料是微晶纖維素、交聯(lián)羧甲基纖維素鈉、硬脂酸鎂、交聯(lián)吡咯烷酮、吡咯烷酮、月桂醇硫酸鈉、輕質(zhì)礦物油(包衣材料)、灰色色素(包衣材料)。鈣是維持人體神經(jīng)、肌肉、骨骼系統(tǒng)、細(xì)胞膜和毛細(xì)血管通透性正常功能所必需。維生素D能參與鈣和磷的代謝,促進(jìn)其吸收并對(duì)骨質(zhì)形成有重要作用。鈣爾奇碳酸鈣D3片用于兒童、妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人等的鈣補(bǔ)充,并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
鈣爾奇可以導(dǎo)致便秘,但也可能因其他因素引起,比如久坐缺乏運(yùn)動(dòng),飲水量較少、飲食不規(guī)律、食物中缺乏富含膳食纖維的蔬菜水果等因素導(dǎo)致的,建議適量活動(dòng),比如散步、走路以增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)能力,養(yǎng)成良好排便習(xí)慣,多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、瓜果食物,適當(dāng)多飲水,此外,應(yīng)食用一些具有潤(rùn)腸通便作用的食物,如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。另外就是要注意,蔬菜中多有草酸等成分,容易和鈣劑結(jié)合影響吸收,需要間隔一小時(shí)以上服用的。
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