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黃芪當(dāng)歸可以泡水喝嗎？黃芪當(dāng)歸泡水喝有什么功效？

時(shí)間：2016-08-25 13:30:30 編輯：5號(hào)網(wǎng)-qiwen 719

黃芪當(dāng)歸都是常見(jiàn)的藥材，可以起到益氣補(bǔ)血的作用，黃芪當(dāng)歸都可以用來(lái)泡茶，那么，黃芪當(dāng)歸可以泡水喝嗎？黃芪當(dāng)歸泡水喝有什么功效？

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黃芪當(dāng)歸泡水喝的功效

當(dāng)歸益氣固表，利水消腫，當(dāng)歸補(bǔ)血活血，都是有很好的滋補(bǔ)功效的藥材，一起泡水的時(shí)候加入少量枸杞，會(huì)起到明顯的補(bǔ)血活血功效，有助于調(diào)理氣血，預(yù)防貧血，治療血虛，減少氣血虧損。

黃芪和當(dāng)歸怎么泡水好

一般情況下，當(dāng)歸和黃芪泡水的時(shí)候，如果是普通的想要養(yǎng)生保健，兩者用量在10左右即可，如果是氣虛情況比較嚴(yán)重的人群，黃芪的用量可以稍微加重，在15克左右，如果是血虛，貧血人群，則可以加重當(dāng)歸的用量。一般當(dāng)歸和黃芪的比例是1比5的，通常是當(dāng)歸6克，黃芪30克。

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黃芪和當(dāng)歸泡水喝有副作用嗎

黃芪和當(dāng)歸泡水喝沒(méi)有什么副作用。黃芪主要是補(bǔ)氣，當(dāng)歸主要是養(yǎng)血，雖然兩者泡水口感不是很好，但是有很好的補(bǔ)氣活血效果，屬于氣血兩虛的人群可以長(zhǎng)期服用，平時(shí)身體健康的人偶爾服用也是沒(méi)有影響的。

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喝黃芪當(dāng)歸泡水要注意什么

感冒的人群，體內(nèi)有炎癥的人群最好不要服用黃芪，黃芪和當(dāng)歸都是溫性藥材，有固表作用，感冒期間服用當(dāng)歸黃芪水不但驅(qū)散不了病毒，還容易加重感冒癥狀。

孕婦要慎喝黃芪當(dāng)歸泡水，因?yàn)楫?dāng)歸有活血養(yǎng)血功效，服用不慎易致胎兒流產(chǎn)，黃芪性溫，氣虛的孕婦可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用少量。服用黃芪當(dāng)歸水的時(shí)候，最好不要吃綠豆，綠豆性涼，會(huì)影響當(dāng)歸的藥效。