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維生素b5缺乏會導(dǎo)致低血糖嗎維生素b5的副作用

時(shí)間：2020-03-04 11:58:01 編輯：本站整理 80

我們的身體都是需要補(bǔ)充維生素的，不同的維生素對我們身體的作用不同，補(bǔ)充維生素b5的好處有很多，缺少維生素b5會表現(xiàn)出低血糖的癥狀。

維生素b5缺乏會導(dǎo)致低血糖嗎

缺乏泛酸，會有血糖過低、持續(xù)倦怠、眩暈、緊張、頭痛甚至?xí)灥沟劝Y狀。健康人的血糖因轉(zhuǎn)化為能量而降低時(shí)，身體中所儲存的淀粉或肝糖，會立即轉(zhuǎn)化為糖，補(bǔ)充血糖的濃度。如果所儲存的肝糖已經(jīng)消耗完畢，沒有吃其他的食物補(bǔ)充，腎上腺激素會立刻使身體中的蛋白質(zhì)，特別是淋巴組織分解成脂肪及糖。這些糖有時(shí)候會補(bǔ)充血糖至正常濃度，而一部分轉(zhuǎn)變?yōu)楦翁莾Υ嫫饋?，以備未來之用。?dāng)泛酸充足的動物在承受壓力時(shí)，血糖的濃度仍然維持高水平，儲存在肝臟中的淀粉(肝糖)量立刻增加7倍，準(zhǔn)備在任何緊急狀態(tài)下，隨時(shí)補(bǔ)充能量。人體與動物一樣，缺乏泛酸時(shí)，無法制造能將蛋白轉(zhuǎn)化為糖(及脂肪)的腎上腺激素，血糖持續(xù)偏低，將導(dǎo)致哮喘、急躁、胃潰瘍等癥狀。

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維生素b5的副作用

維生素b5的副作用是不常見的，有不少的人經(jīng)過證實(shí)之后，缺少維生素b5會導(dǎo)致腎上腺機(jī)能的異常，導(dǎo)致腎上腺激素分泌不足或者減退，人體皮膚彈性較差，容易出現(xiàn)皺紋且不容易消除，容易出現(xiàn)身體的疲勞，甚至?xí)灥沟惹闆r。維生素b5每日的需求量是在4mg到7mg之間，寶寶的攝取量在3mg至5mg左右即可，在懷孕及哺乳期的時(shí)候，需求量會較高一些。一般對于維生素b5的需求者來說，一般是足跟常感覺刺痛的患者和精神緊張、過敏癥困擾者，他們可以適量的根據(jù)醫(yī)生的建議補(bǔ)充。維生素B5缺乏的時(shí)候，會讓皮膚和頭發(fā)呈現(xiàn)出不良的狀態(tài)，導(dǎo)致皮膚褶皺，沒有光澤，頭發(fā)稀疏，發(fā)黃，另外，人體出現(xiàn)抵抗力較差的時(shí)候，補(bǔ)充維生素b5也能保障身體的抵抗疾病的能力，用于緩解人體的低血糖癥。

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缺乏維生素b5的癥狀和后果

(1)倦怠，頭痛，惡心，嘔吐，背痛，體重減輕

(2食欲喪失，舌炎，胃酸缺乏，對稱性皮膚炎，神經(jīng)癥狀

(3)皮病末期時(shí)出現(xiàn)嚴(yán)重之皮膚炎，腹瀉，癡呆，甚而死亡

(4)瘡、記憶力衰退，腹瀉，失眠，疲倦甚至血糖過低

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低血糖常見的幾種癥狀

1、胰島素瘤：胰島素瘤可產(chǎn)生過多的胰島素，使血糖降低。幾乎所有的胰島素瘤都位于胰腺內(nèi)，腫瘤均勻的分布在胰頭、胰體、胰尾部，腫瘤一般很小，位置又很隱蔽，不易找到。大多數(shù)的胰島素瘤是良性，但也會發(fā)生惡變?；颊咂鸩『苈?jīng)常是發(fā)病很多年也沒有察覺。癥狀主要是反復(fù)發(fā)作性低血糖，大多見于清晨早餐前，少數(shù)也可見于午飯、晚飯前。饑餓、勞累、精神刺激、飲酒、月經(jīng)來潮、發(fā)熱等均可誘發(fā)低血糖癥，病情由輕漸漸變重，發(fā)作次數(shù)也越來越頻繁，從一年發(fā)作一、兩次漸漸增加至一天幾次，發(fā)作時(shí)間長短不一。食用糖以后癥狀很快減輕或消失。最好的治療辦法是將腫瘤切除。

2、肝病性低血糖：肝臟是存儲、轉(zhuǎn)運(yùn)和調(diào)節(jié)糖的主要器官，就像人體的“糖庫”一樣，當(dāng)葡萄糖多的時(shí)候肝臟就將其儲存起來，不足的時(shí)候再將庫存拿出來使用。如果肝細(xì)胞大面積損傷、功能不足，就會引起低血糖。肝臟疾病引起低血糖有急有慢，多見于空腹、饑餓、運(yùn)動時(shí)，肝病好轉(zhuǎn)后低血糖癥也自然減輕或消失。

3、早期糖尿病：Ⅱ型糖尿病在發(fā)病早期反應(yīng)性地引起低血糖，低血糖癥狀一般在進(jìn)食3～5個(gè)小時(shí)以后出現(xiàn)，患者的空腹血糖值略高或是正常值的高限，很難被患者發(fā)覺，必須通過口服葡萄糖耐量試驗(yàn)診。

4、功能性低血糖：功能性低血糖的患者在檢查后沒有發(fā)現(xiàn)任何疾病，可能是糖代謝調(diào)節(jié)不夠穩(wěn)定的緣故?；颊咭灾心昱远嘁?，病情與情緒不穩(wěn)定、精神受刺激、焦慮有很大關(guān)系。低血糖癥狀多在早餐后2～4個(gè)小時(shí)出現(xiàn)，而午餐和晚餐后很少會出現(xiàn)，每次發(fā)作持續(xù)15～20分鐘后自行緩解，病情也不會繼續(xù)發(fā)展，食用糖以后癥狀立即消失。這種低血糖不需要特殊治療，但一定要排除其他原因以后才能認(rèn)定是功能性低血糖。

溫馨提醒：低血糖臨床癥狀與其他疾病的一些表現(xiàn)非常類似。所以一旦出現(xiàn)以上癥狀要去檢查清楚是否為低血糖癥狀，才進(jìn)行治療，否則錯(cuò)誤治療只會讓病情更加危險(xiǎn)。