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時間：2016-07-27 15:30:08 編輯：本站整理 774
一個很常識性的問題，很多人都嘴唇干裂過，冬天和夏天尤為嚴重，那么夏天嘴唇干裂是什么原因呢？夏天嘴唇干裂的話應該怎么辦呢？針對這些問題，下面小編來為大家詳細介紹下！
秋冬季節(jié)干燥，很多人都有嘴唇干裂脫皮的現(xiàn)象，現(xiàn)在到了夏天，即使空氣濕度增大了，有部分人的嘴唇還是干裂脫皮，那么夏天嘴唇干裂脫皮是什么原因呢？該怎么辦？
夏天的時候嘴唇干裂脫皮最常見的原因就是缺水，夏天天氣炎熱，人體的水分蒸發(fā)是很快的，如果喝水不及時，身體就會造成缺水，嘴巴就會變得干燥了，如果嘴唇或者嘴角有死皮堆積，基本上就是缺水導致的了，這種情況下肯定要多喝水，及時補充身體流失的水分。
缺乏維生素也會造成嘴角干裂脫皮的現(xiàn)象，如果嘴角干裂，口角還會有白色分泌物的話，是缺乏維生素C的表現(xiàn)，平時水果蔬菜吃少了，要改善這種情況要多吃果蔬，不要偏食，不要經(jīng)常舔嘴唇，越舔越干。
除了多喝水多吃新鮮的水果蔬菜，平時的時候可以常備一個潤唇膏，能夠幫助唇部鎖住水分，定期的做唇部護養(yǎng)工作，如果唇部起皮，不要直接用手扯掉，應該用熱毛巾敷軟然后在涂上潤唇膏，少食用含有色素的唇膏，對于經(jīng)?；瘖y使用口紅的女性來說，唇部的水分很容易被口紅中的石蠟、色素帶走，涂口紅之前可以先涂一層潤唇膏打底。
蔬菜類：
如菠菜、芥菜、莧菜、薺菜、黃花菜(鮮黃花菜應經(jīng)蒸或煮處理后再食用，防止秋水仙堿中毒)、茭白、蘿卜、茄子、竹筍、西紅柿、冬瓜、黃瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、綠豆、大豆及其制品。
水產(chǎn)品：
如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、龜肉、田螺、蟹、泥鰍、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。
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