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冬天氣候寒冷，很多人會感覺凍手凍腳，凍手是冬天極為常見的皮膚病，冬天一定要注意保暖，這樣才能防止凍手出現(xiàn)，還可以學(xué)一些冬天不怕手凍的方法。

冬天用電腦辦公凍手怎么辦

1、捂手暖寶寶

用捂手神器暖寶寶。一到辦公室，就開始燒暖寶寶，有那種專門捂手的，演員在冬天拍戲的時候都是用那種的，毛茸茸，暖和和的，10分鐘也就燒熱了，邊上班邊焐熱，很不錯喲。給你觸手可及的溫暖，又小巧輕便。

2、戴手套辦公

可以帶那種沒有指頭的手套，這樣就不會不方便打字，并且你的手背會很暖和，慢慢你的血液就會流通，手指就不會凍紅甚至癢癢。當然，手長時間暴露在外面，有些即便戴著手套也會很冷，時間長還是很容易被凍。

3、暖手鼠標墊

暖手鼠標墊即將鼠標和手都放在墊子里再接通usb，手就會很暖和再也不怕冷了。而且這種大多數(shù)外觀都很可愛。網(wǎng)上就有賣的。

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4、暖桌墊

冬天必備“黑科技”, 辦公桌暖桌墊, 還你最舒適溫暖的工作狀態(tài)! 恒溫芯片的存在，防覆蓋、過熱保護，給你持久的溫暖，優(yōu)質(zhì)的發(fā)熱芯片，保證發(fā)熱量的同時，讓電流也更穩(wěn)定，防水防漏電。所以這種黑科技，放在辦公桌上，將鍵盤墊在上面，當然能給你最舒適溫暖的工作狀態(tài)啦。

5、搓搓手心

搓搓手心會發(fā)熱，兩只手合并，上下來回搓，挫著搓著就熱了，這時候可以把發(fā)熱的手心覆蓋于手背，然后再搓，還是上下搓，也可以手背對著手背搓，這個方法效果略微慢點。

6、熱水袋

冬天用電腦的時候抱一個熱水袋在身邊，哪只手冷，哪只手就貼到熱水袋上暖和一下。碰碰手背碰碰手心，也挺不錯的。

7、多喝開水

喝點開水，讓自己的身體暖和起來，這樣手也可以隨之變暖和。另外也放一杯開水在電腦旁邊，手冷了的話就去摸摸開水，這個跟熱水袋的道理差不多。

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冬天凍手是什么原因

凍瘡常見于冬季，由于氣候寒冷引起的局部皮膚反復(fù)紅斑、腫脹性損害，嚴重者可出現(xiàn)水皰、潰爛，病程緩慢，氣候轉(zhuǎn)暖后自愈，易復(fù)發(fā)。寒冷是凍瘡發(fā)病的主要原因。缺乏運動、手足多汗潮濕、鞋襪過緊及長期戶外低溫下工作等因素均可致使凍瘡的發(fā)生。

防治措施：

1、“十滴水凍瘡膏”外擦凍瘡局部，每天3～6次，對于凍瘡未潰者療效較好;若局部皮膚破潰糜爛，可先用紅霉素軟膏涂擦，待炎癥消散后再使用十滴水。

2、冬季如有人生凍瘡、可在溫水中加入少量啤酒，浸泡20分鐘，即可馬上緩解凍瘡帶來的痛苦。待干了后，涂抹金凍寶凍傷膏，數(shù)日即可恢復(fù)。這是因為啤酒中維生B1、B6有抗神經(jīng)炎、皮膚炎和促進肌肉生長的功效。

3、肉桂、冰片、樟腦各2克，炙乳香、炙沒藥各10克，分別研細后拌勻，配入適量凡士林調(diào)成軟膏，先以蘿卜湯或淡鹽水清洗潰爛面，再將此膏涂于患處，2-3天1次。

4、蕎麥粉、麥粉各15克，硫磺24克。將硫磺研粉，與前2味混勻，撒于患處，紗布包扎。此方用于已潰破的凍瘡。

5、按摩：兩手合掌，反復(fù)搓摩，使其發(fā)熱，然后左手緊握右手手背用力摩擦一下，拉著右手緊握左手手背摩擦一下，這樣反復(fù)相互共摩擦15—20次。

冬天平時一定要注意保暖，切不可以讓手冷熱交替，盡量都要用溫水洗手，空閑時可以兩手互相搓一搓，加速血液循環(huán)，飲食上多吃點有營養(yǎng)的食物，如雞蛋，瘦肉等來補充機體氣血，適度鍛煉來增強機體抵抗力。

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冬天凍手怎么解決

冬天玩電腦手冷保暖方法空調(diào)空調(diào)就不用小編多說了，全身都暖和了。保暖手套手套可以一定程度上讓手更暖和，不過在手套的選擇上很重要，建議選擇指著在外的會更好一點，這樣玩游戲不影響秀損傷啊!保暖鼠標墊這個可以將手都包裹起來，也可以幫助手部的保暖。熱水帶日常生活中都會用的取暖工具，不過熱水帶雖然更暖和卻不能很好的讓鼠標操作的那只手移動。手部運動上網(wǎng)閑下來的時候，可以搓搓手，有一句不是摩擦生熱么。揉揉手指，甩一下，拉拉手指，這些都可以?；顒右幌聲行У拇龠M備注循環(huán)。熱飲天冷讓身體熱起來當然來一杯熱飲效果非常棒，至于喝什么可以根據(jù)自己的喜好啦，白開水、姜絲可樂煮一下等等都行，熱的都可以。在被窩中玩在被窩中玩可能保暖效果不錯，不過被窩中玩電腦卻有非常多的隱患以及對身體的損傷，所以并不太推薦。多穿點衣服這小白性的常識就簡單的說說羅，在家披上棉被玩其實也是可以的啦 !

特殊的鍵盤網(wǎng)上有一種可以發(fā)熱的鍵盤，怕冷的做朋友們可以購買一下試試，應(yīng)該會有一定的輔助效果。USB暖手器這東西小而輕巧，可以隨插隨用，也是一個不錯的選擇。最快的方法把手伸進妹子或者漢子的衣服里，愛意溫暖又豐收，情意綿綿啊!冬季預(yù)防手被凍傷方法保暖法冬季御寒是預(yù)防凍手的有效方法，尤其是在戶外工作時，做好御寒的準備很重要，最好帶手套并買袖子長一些的棉服，這樣都會提高御寒的效果。按摩法手凍的原因跟血液循環(huán)有很密切的關(guān)系，冬季的活動量小，血液循環(huán)、新陳代謝減緩，手就容易被凍著甚至產(chǎn)生凍瘡，經(jīng)常揉搓、按摩手部，加速血液流動，這是預(yù)防凍手很好的方法。

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水洗法堅持用冷水洗手，用冷水摩擦手部，擦到發(fā)紅為止，刺激手部，晚上臨睡前用溫水清洗手部，從而增加手部的耐寒力。浸泡法每晚臨睡前取甘草粉(中藥店有售)0.5克至1克，置于溫開水(水溫40℃、1500毫升)攪勻，然后將手凍部位置于藥水中，浸泡30分鐘即可。每天2次，七天為一個療程。如癥狀較重，形成潰瘍合并感染者，浸洗完擦干后用消毒紗布包扎，一般浸泡一天即可止癢，兩天后紅腫可減，三天后紅腫消失，皮膚可見皺紋，四天后有少許癢感，七天可治愈。生姜涂擦法可以取一塊生姜，將其切片，再使用生姜片在手上反復(fù)輕擦手凍的部位，直至手發(fā)熱發(fā)紅甚至出汗為止，然后再洗去就可以了;或是用鮮生姜一塊，在爐旁煨熱后切成片，涂擦手部患處;或?qū)⑸?0克搗爛后，放入白酒一兩浸泡，攪勻后涂擦手部患處，一日三次;若凍瘡已生，可用鮮生姜汁加熱熬成糊狀，待涼后涂手部凍瘡患處，每日兩次，連涂三天，就會見效。大蒜起泡法取大蒜一頭，搗爛后放在太陽下面曬熱，在容易發(fā)生手凍的部位反復(fù)輕輕摩擦至局部產(chǎn)生一個小水泡為止，然后用消毒針把小水泡挑破。此法可使局部氣血暢通，以減少手部凍瘡的發(fā)生。

日常手部護理不要用面霜代替護手霜。因為手比臉需要更多的滋潤，面霜雖能被快速吸收，但可能無法對手形成有效的保護膜。在觸手可及的地方準備護手霜，例如：辦公室、梳妝臺、廚房等，每次工作完之后，及時使用，可緩解手部干燥情況，有效保護雙手。接觸洗潔精、皂液等堿性物質(zhì)后，護手小竅門是：用幾滴檸檬水或食醋水涂沫在手部，去除殘留在肌膚表面的堿性物質(zhì)，然后再抹上潤手霜。根據(jù)手部皮膚的不同，選用不同類別的護手霜。適合干燥膚質(zhì)的護手霜一般含甘油、礦物質(zhì)等;因勞作而粗糙的膚質(zhì)護手霜一般含天然膠原及維生素E等。巧用橄欖油護手。在溫水中滴入適量橄欖油，把雙手完成浸入，保持15分鐘，可改善皮膚干燥粗糙現(xiàn)象，使角質(zhì)軟化，晚上睡覺之前，可以用橄欖油按摩，可以防止指甲脆弱易斷，對付經(jīng)常涂指甲油的指甲也非常有效。

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