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時間：2016-04-29 10:20:41 編輯：本站整理 2169
腸胃是人之根本，腸胃不好，你干啥都不行！總是聽人說胃不舒服老師放屁，這到底是怎么回事呢？什么引起的老放屁，今天我們就來為大家介紹下！
有時放屁過多，與吃了過多的淀粉類食物有關(guān)，如市場上的甜食、紅薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多，這類食物使腸腔產(chǎn)氣過多，導(dǎo)致放屁增多，糞便量加大。此時應(yīng)當(dāng)減少淀粉類食物，增加蛋白質(zhì)、蔬菜類食物，使飲食達(dá)到平衡。
胃不舒服老放屁除了是食物引起之外，也有可能是激躁性大腸癥候群。激躁性大腸癥候群會出現(xiàn)慢性無痛間歇性腹瀉，很多人都有胃腸毛病，如腹瀉、便秘、脹氣等卻又查不出原因所在。
長于順氣健胃，對氣郁上火生痰者有清熱消痰作用，以青蘿卜療效最佳，紅皮白心者次之，胡蘿卜無效。最好生吃，如胃有病可做蘿卜湯喝。
沏茶時放幾瓣玫瑰花有順氣功效，沒有喝茶習(xí)慣者可以單獨(dú)泡玫瑰花喝，或者將香氣撲鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里，呼吸進(jìn)花香也能順氣寧神。
藕能通氣，還能健脾和胃，養(yǎng)心安神，亦屬順氣佳品。以水煮服或稀飯煮藕療效最好。
茴香果實做藥用，名小茴香，嫩葉可食用。子和葉都有順氣作用，用葉做菜餡或炒菜都可順氣、健胃、止痛，對生氣造成的胸腹脹滿、疼痛有較好療效。
山楂擅長順氣止痛、化食消積，適宜氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛，對于生氣導(dǎo)致的心動過速、心律不齊也有一定療效。生吃、熟吃、泡水，各種食用法皆有效。
攝入大蒜、洋蔥、韭菜，或蛋白質(zhì)食物過多，出現(xiàn)臭屁比較常見。然而，除了放臭屁外，還出現(xiàn)腸絞痛、里急后重、發(fā)熱等癥狀，警惕是否腸道細(xì)菌感染；屁帶腥臭味，或是消化道出血，如果同時伴有糞便帶血、持續(xù)便秘、腹瀉、體重下降、老是感覺有便意，可能是消化道腫瘤。
新生兒不放屁，需要到兒科檢查是否為無肛癥或肛門發(fā)育不全。成人沒有屁放，小心腸套疊、腸扭轉(zhuǎn)、腸梗阻；如果同時伴有腹部脹氣，警惕肛門、直腸出問題，如炎癥、腫瘤、便秘、痔瘡等。
除了上述的一些導(dǎo)致放屁增多、放屁很臭的原因外，還有一種疾病，也會導(dǎo)致放屁增多。
激躁性大腸癥候群是臨床上最常見到的腸胃道疾病，該病不是致命的疾病，此癥臨床上也會有腹痛、腹?jié)q以及放屁等現(xiàn)象產(chǎn)生，而精神刺激可使癥狀加重。因此，除了保持心情舒暢外，在飲食上建議少量多餐，不要暴飲暴食，吃東西時，宜細(xì)嚼慢咽，以免一起吃下太多空氣，而容易產(chǎn)氣的食物也要避免食用。醫(yī)生建議，每天喝杯優(yōu)酪乳，有助于改變腸胃道細(xì)菌，緩解癥狀。
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