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時間：2017-07-07 11:38:37 編輯：5號網(wǎng)-liyun 853
懷孕能吃阿膠嗎，阿膠是傳統(tǒng)的補品許多人家里都會常備阿膠來使用，今天就來跟大家介紹一下，懷孕初期能不能吃阿膠呢，孕婦的身體特殊，許多人在懷孕的時候有許多食物都是忌口的，下面就來跟大家介紹一下阿膠的用法。
如果是早期懷孕，阿膠活血是不可以吃的;如果是孕晚期也不可以吃，因為阿膠會引起宮縮。如果要補血，紅棗，木耳，菠菜，動物內(nèi)臟也可以。
阿膠膏所用原料:
阿膠，紅棗，核桃仁，桂圓肉，芝麻，冰糖，黃酒。
1、在干凈的搪瓷鍋內(nèi)，倒入阿膠粉(考究一點用龜板膠或鹿角膠，因人而異)，加入黃酒，文火煎煮，去除腥 味，待阿膠全部烊化并起泡沫時，加入紅棗、桂圓肉、核桃肉、冰糖以及黑芝麻，不停地攪動拌勻，防止粘著鍋底。
2、大約半小時后，觀察到紅棗顏色變成紫黑，而且鍋里的東西粘稠得如膠著狀態(tài)，此時，阿膠糕已經(jīng)熬成。
3、選擇干凈、沒有水分的器皿或者保鮮膜，把熬成的阿膠糕倒入其中，用力擠壓。
4、冷卻后(必須冷卻凝固)，切成各種形狀的糕，便是阿膠糕。
滋補功效:
阿膠糕具有補血養(yǎng)血、美容養(yǎng)顏、潤腸通便、提高免疫力的綜合保健功效，是老少皆宜的具有復合保健價值的補品。
懷孕初期不建議吃阿膠，懷孕初期吃阿膠可能有活血的作用，為了安全還是建議中期吃阿膠更好。
阿膠是懷孕期間補血的一個很好的藥，但是建議你懷孕的前3個月和后三個月不要吃，中間的那段時間可以吃。因為懷孕早期胚胎種植不穩(wěn)定，阿膠有活血作用，可能導致流產(chǎn)，孕晚期吃阿膠可能促進子宮充血收縮，孕中期吃阿膠是很安全的
可以吃。
專家認為，孕婦可以吃阿膠，但是進補時間有講究。阿膠具有調(diào)經(jīng)保胎、增強體質(zhì)、健腦益智等功效，體性偏寒的孕婦在孕中期可以適當吃一點，具有補血安胎的效果。從孕婦貧血這方面來看，應該說孕婦吃阿膠是可以的，但是大家一定要注意服用的時間問題。因為阿膠活血，所以如果是懷孕早期，阿膠是不可以吃的;如果是孕晚期也不可以吃，因為阿膠會引起宮縮。所以孕婦吃阿膠時一定要慎重。建議孕媽們在吃阿膠之前先咨詢醫(yī)生，避免禁忌。
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