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孕婦吃涼的對(duì)胎兒有什么影響？孕婦吃涼性的東西會(huì)怎么樣？

時(shí)間：2017-06-02 13:25:14 編輯：5號(hào)網(wǎng)-liyun 2665

夏天到了，天氣很炎熱讓許多孕婦都沒有了胃口。在夏天許多孕婦喜歡吃涼的東西，比如冰淇淋和冰棒等等。這些東西究竟孕婦能不能吃呢？下面就來(lái)跟大家詳細(xì)介紹一下，孕婦吃涼的對(duì)胎兒有沒有什么不利的影響。

孕婦吃涼的對(duì)胎兒有什么影響

懷孕期間感覺身體特別燥熱，想吃冷飲，但聽說(shuō)懷孕吃涼的食物會(huì)引起宮縮，對(duì)孩子的腸胃功能也有影響，是這樣嗎?

孕婦吃涼的對(duì)胎兒有什么影響？孕婦吃涼性的東西會(huì)怎么樣？

清華大學(xué)第一附屬醫(yī)院婦產(chǎn)科主任魯華：孕婦體溫偏高很正常，不過吃冷飲會(huì)引起宮縮的說(shuō)法并不確切。如果吃冷飲沒有引起腹瀉等腸胃疾病，是不會(huì)引起宮縮的。吃冷飲也不會(huì)影響孩子的腸胃功能。不過建議孕期吃冷飲要適量，一天一個(gè)冰淇淋比較合適。

懷孕能吃涼的嗎

孕婦應(yīng)謹(jǐn)吃涼的。

孕婦謹(jǐn)吃涼的的原因

孕產(chǎn)婦的脾胃功能一般比較弱，夏天高溫容易影響胃口，加上抗病能力下降，如飲食稍有不慎，都會(huì)影響脾胃的消化吸收，對(duì)母子均不利。吃冷的東西會(huì)使子宮收縮影響胎兒的發(fā)育。選食應(yīng)為清淡的、清涼的、爽口的及水分多的食物，如新鮮蔬菜、水果等，以調(diào)節(jié)消化功能的改變。進(jìn)食的嗜好有改變不必忌諱，選食富含B族維生素的食物如動(dòng)物內(nèi)臟、硬果類等來(lái)緩解嘔吐，同時(shí)設(shè)法攝取一定量的谷類食物，以防體重下降。

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孕婦正確吃涼的的方法

妊娠期孕婦新陳代謝增加，生理負(fù)荷加大，此時(shí)，若處于高溫、脫水環(huán)境，極易發(fā)生中暑。盛夏時(shí)節(jié)，孕婦飲食宜少食多餐、循序漸進(jìn)。孕婦可以吃一些常溫的東西，但是寒冷的東西刺激性大，不建議食用。

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女性食用涼性食物的危害

對(duì)于女性而言，在平時(shí)的生活中常吃涼性的食物，除了會(huì)造成不孕的情況出現(xiàn)之外，對(duì)于身體健康而言，還有什么樣的危害呢?

1、造成早衰

首先就是，體質(zhì)寒氣比較重，會(huì)影響血液的流動(dòng)，那么在這樣的情況之下，就會(huì)導(dǎo)致身體中血液循環(huán)不順暢，那么必定會(huì)影響臟腑的正常運(yùn)作，時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)造成有些女性出現(xiàn)手冷腳冷的出現(xiàn)，并且面色蒼白毫無(wú)血色，同時(shí)衰老也就會(huì)更加的快速。

因此，女人如果想要讓自己老的慢一點(diǎn)，那么在平時(shí)的生活中一定要注意少吃一些涼性的食物，適量的多吃一些熱性的食物，比如說(shuō)羊肉湯等可以驅(qū)寒養(yǎng)生。

2、影響胎兒

對(duì)于一些已經(jīng)懷孕的孕婦而言，如果你們?cè)谄綍r(shí)的生活中經(jīng)常吃一些涼性的食物，那么對(duì)身體當(dāng)中的寶寶傷害是比較大的。會(huì)造成寶寶在出生之后身體素質(zhì)不是特別的好，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)肚子痛，還有拉肚子的情況。

因此，對(duì)于那些已經(jīng)懷孕的孕婦而言，你們?cè)谄綍r(shí)的生活中

吃食物，一定要注意熱性與涼性的交叉吃，這樣才不會(huì)讓體質(zhì)變寒，從而影響寶寶的健康。

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