時間：2018-12-12 09:54:28 編輯：本站整理 499
大多數(shù)孕婦在孕后期的時候都會出現(xiàn)水腫的現(xiàn)象，多數(shù)發(fā)于手腳四肢的地方，很多人說水腫了就是快生了，其實(shí)并不是，水腫是一種正常的現(xiàn)象，與是否要生產(chǎn)了沒有直接關(guān)系。
因?yàn)檠貉木壒剩栽型砥谟械脑袐寱霈F(xiàn)水腫的情況，與生孩子的時間沒有必然的時間聯(lián)系，不能以此做推斷，可以多吃點(diǎn)利水消腫的水果。由此可見，服晚期出現(xiàn)水腫只是孕婦體內(nèi)的血液循環(huán)問題，與寶寶出生沒有任何關(guān)系。
第一種是由激素變化引起的水腫。在孕期激素的作用下，孕期婦女會時常有口渴的感覺，想要多喝水。激素也會讓身體利用這些多余的水分來補(bǔ)充羊水，增加血液里的水分，血液水分增加，造成體內(nèi)鈉和水分潴留，尿量相應(yīng)減少，造成水腫。
第二種是靜脈回流受阻導(dǎo)致的水腫。孕期胎寶寶不斷長大導(dǎo)致子宮增大，而增大的子宮會壓迫下腔靜脈，使下腔靜脈回流受阻，水分在壓力的作用下容易滲透到組織間隙，形成水腫。
第三種是孕期血液稀釋導(dǎo)致的水腫。孕期血漿增加幅度較大，紅細(xì)胞增加的幅度跟不上血漿，血漿蛋白幾乎保持不變，血液相對變稀，血漿膠體滲透壓降低，水分移向組織間隙形成水腫
1、 小動作去腫。坐著的時候，把腳稍稍墊高為了使腿部積存的靜脈血能夠回到心臟，坐在椅子上的時候，可以把腳放到小臺子上;坐在地板上的時候，用坐墊把腳墊高。
2、 運(yùn)動去腫。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動也能促進(jìn)胎兒和孕婦的健康，有效改善準(zhǔn)媽媽的浮腫煩惱。
3、 飲食去腫。遇到孕期浮腫的準(zhǔn)媽媽更要注意自己的飲食，多吃一些瓜果蔬菜，少吃含鹽量高的食物，水腫較嚴(yán)重的孕婦應(yīng)適當(dāng)控制水分的攝入。
注意不要穿過緊的襪子，別讓襪子壓迫到腳踝和小腿，以免影響血液回流。同樣，也要注意別穿過緊的衣服;生活中要注意控制鹽分的攝取，每日攝取量不要超過10g
相關(guān)文章
熱門文章
與美女同居的日子 那晚我終于讓她睡到了我的床上和美女同居的每一天都是痛并快樂著。快樂的是每天可以看到她，痛苦……
Dr.jart+蒂佳婷藥丸面膜孕婦能用嗎？孕婦用什么面膜好？ 孕婦能不能喝椰青？椰青孕婦能喝嗎？ 懷孕后愛吃甜食是生男孩還是生女孩? 餃子餡太稀了怎么辦?餃子餡太稀了怎么補(bǔ)救?
nt檢查可以什么時候做 nt檢查什么時候做最準(zhǔn)確
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個人看法，并不表明5h立場。