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時間:2015-11-10 16:31:38 編輯:本站整理 2170
女性天生愛美,產(chǎn)后疤痕如何去除一定想盡辦法。專家建議采用科學(xué)、安全的辦法,淡化疤痕,千萬不要盲目使用藥物等修復(fù)疤痕。那么產(chǎn)后疤痕的大小由哪些因素決定?產(chǎn)后疤痕又該怎么修復(fù)?產(chǎn)后疤痕護理有哪些注意事項?
年齡:青年人容易發(fā)生,特別是20左右發(fā)生增生性疤痕比率最高。主要因青春發(fā)育期組織生長旺盛,創(chuàng)傷后反應(yīng)性強,加之皮膚張力大所致;就年齡而言,做剖宮產(chǎn)發(fā)生疤痕的可能性很高。
皮膚張力:包括皮膚組織缺損程度引起的張力和皮膚組織本身固有的張力。張力大、活動多的部位容易發(fā)生增生性疤痕,如下頷、胸骨前、三角肌、上背部、肘、髖、膝、踝關(guān)節(jié)、足背等,而做剖宮產(chǎn)時選擇的腹部橫切口比縱切口張力要小得多,因此疤痕也小。
皮膚色素:有色人種色素細胞較多,也容易應(yīng)激反應(yīng),黑人疤痕疙瘩的發(fā)生率是白人的9倍;在垂體生理活動期如青春期、懷孕期更容易發(fā)生。
感染:反復(fù)感染、長期創(chuàng)面外露,肉芽組織過度增生,容易發(fā)生增生性疤痕或疤痕疙瘩。
異物落入創(chuàng)面:灰塵、滑石粉、纖維以及毛囊、皮脂腺、汗腺殘留均可以引起組織反應(yīng),導(dǎo)致疤痕增生。
1、注意剖腹產(chǎn)疤痕前期護理
手術(shù)后刀口結(jié)的痂不要過早地揭掉,過早硬行揭痂會把尚停留在修復(fù)階段的。表皮細胞帶走,甚至撕脫真皮組織,并刺激傷口出現(xiàn)刺癢。在疤痕處涂抹一些外用藥如膚輕松、去炎松、地塞米松等止癢。避免陽光照射,防止紫外線刺激形成色素沉著。改善飲食,多吃水果,雞蛋、瘦肉、肉皮等富含維生素C、維生素E以及人吃一些氨基酸的食物。這些食物能夠促進血液循環(huán),改善表皮代謝功能。切忌吃辣椒、蔥、蒜等刺激性食物。保持疤痕處的清潔衛(wèi)生,及時擦去汗液,不要用手搔抓、用衣服摩擦或用水。
2、選擇合適方法修復(fù)剖腹產(chǎn)后疤痕
首先要認識到一點,傷口在開始愈合的三到六個月之內(nèi)疤痕會開始增生,若是等到疤痕完全愈合再選擇治療難度會增大,因此在剖腹產(chǎn)后就要立刻采取一些預(yù)防措施,盡早在縫合的疤痕傷口上,施加均勻有效持續(xù)的壓力,當(dāng)傷口結(jié)疤后,可以選擇目前醫(yī)師推薦較多的莓多酚祛疤組合涂抹疤痕,清晨搽上莓多酚祛疤修復(fù)素輕輕按摩,晚上睡前再涂上一層莓多酚細胞生長液,不僅可以有效抑制疤痕增生,也對促進細胞重新生長,修復(fù)疤痕有極大的幫助。
3、食物進補可讓剖腹產(chǎn)后疤痕變淺
飲食上還要注意清淡營養(yǎng)均衡。多食新鮮的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉、肉皮等富含維生素C、E和人體必需的含有氨基酸的食物,可以促進血液循環(huán),改善表皮代謝功能,有利于傷口盡快恢復(fù)。一些慢性疾病,如營養(yǎng)不良、貧血、糖尿病等都不利于傷口愈合,易導(dǎo)致疤痕的產(chǎn)生。另外,還應(yīng)忌吃辣椒、蔥蒜等刺激性食物,防止引起傷口刺癢,抓破傷口而導(dǎo)致疤痕明顯。
1、拆線后,穿緊身衣,這些屬于物理療法,都能預(yù)防疤痕增生。不過,剖宮產(chǎn)術(shù)后使用腹帶不宜過緊,42天后可以稍微緊一點兒。
2、及時給傷口換藥,避免傷口感染,以促使創(chuàng)面安全愈合。
3、避免劇烈活動,不過度伸展或者側(cè)屈身體,休息時采取側(cè)臥、微屈體位,減少傷口的張力。
4、不能因為癢、痛,而過早地揭掉疤痕結(jié)痂,過早硬行揭痂會把尚停留在修復(fù)階段的表皮細胞帶走,甚至撕脫真皮組織,并刺激傷口出現(xiàn)刺癢,這會延緩疤痕修復(fù)。
對于打算選擇剖腹產(chǎn)的準(zhǔn)媽來說,需要提前學(xué)習(xí)一下剖腹產(chǎn)傷口的護理問題,這樣可以確保傷口恢復(fù)得更快哦!
注意清潔,避免感染
在手術(shù)后,要注意保持傷口的清潔,避免感染。術(shù)后不要急著做一些劇烈活動,避免身體過度地伸展,睡覺盡量側(cè)臥微屈的姿勢,這樣可以減少腹部皮膚的張力。
傷口發(fā)癢不要抓
當(dāng)疤痕開始增生時,會出現(xiàn)痛癢感。刺癢讓人都無法忍受,但這個時候千萬不要用手去抓它,也不要用溫度太高的水清洗,以免疤痕受到刺激產(chǎn)生炎癥加劇刺癢感。如果實在是痛癢得難以忍受時,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下涂抹一些外用的藥物。
讓痂皮自然脫落,不要揭
當(dāng)疤痕結(jié)痂后,不要過早地去揭它,而應(yīng)讓痂皮自然脫落。過早揭結(jié)痂容易把還停留在修復(fù)階段的表皮細胞也給帶走了,甚至?xí)好撜嫫そM織,刺激傷口而再次出現(xiàn)刺癢。
多吃蔬果,避免辛辣刺激食物
在飲食上要注意加強營養(yǎng),多吃新鮮蔬菜、水果、蛋、奶、瘦肉等富含維生素C、維生素E和人體必需氨基酸的食物。這些食物能促進血液循環(huán)、改善疤痕組織的代謝功能。同時應(yīng)盡量避免吃辛辣刺激的食物。
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