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羊肉和香蕉可以一起吃嗎？吃了羊肉可以吃香蕉嗎？

時(shí)間：2018-01-02 09:04:39 編輯：本站整理 5260

很多人都喜歡吃香蕉，尤其是吃火鍋后吃水果解油膩的時(shí)候。那么，羊肉和香蕉可以一起吃嗎？

吃羊肉可以吃香蕉嗎

吃羊肉是可以吃香蕉的，但吃羊肉也吃羊肉時(shí)同樣也有一些禁忌。

吃了羊肉吃香蕉有什么好處

清熱降火

羊肉性溫，有溫補(bǔ)身體的作用，而香蕉屬于寒性水果，在一定程度上可以中和羊肉的熱氣，有清熱降火的作用，預(yù)防食用羊肉后導(dǎo)致身體上火。

促進(jìn)消化

羊肉中的蛋白質(zhì)屬于動(dòng)物蛋白，在體內(nèi)的消化速度緩慢，而香蕉中含有豐富的膳食纖維，這種物質(zhì)可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，幫助羊肉在體內(nèi)的消化。

羊肉不宜和哪些食物一起吃

1、醋

許多人在吃羊肉的時(shí)候習(xí)慣搭配醋，其實(shí)是不合理，因?yàn)榇字泻鞍踪|(zhì)、糖、維生素、醋酸及多種有機(jī)酸不宜與熱性的羊肉搭配。

2、茶

因?yàn)檠蛉庵泻胸S富的蛋白質(zhì)，而茶葉中含有較多的鞣酸，吃完羊肉后馬上飲茶，會(huì)產(chǎn)生一種叫鞣酸蛋白質(zhì)的物質(zhì)，容易引發(fā)便秘。

3、豆醬

《本草綱目》中記載：“羊肉同豆醬食發(fā)痼疾。”豆醬是豆類(lèi)熟后經(jīng)過(guò)發(fā)酵制成的，性味咸寒，具有解除熱毒之功效。

羊肉是熱性的食物，與豆瓣醬的功能恰好相反，兩者長(zhǎng)期同吃會(huì)影響身體健康，所以吃羊肉的時(shí)候最好不要食用豆醬。

4、南瓜

羊肉與南瓜都是溫?zé)崾澄铮黄鹗秤?，容易?dǎo)致“上火”。南瓜性溫，味甘，具有補(bǔ)中益氣之功效，羊肉為大熱之品，具有補(bǔ)虛祛寒、溫補(bǔ)氣血、益腎補(bǔ)衰之功效。

二者皆為補(bǔ)益之品，同時(shí)進(jìn)食，可導(dǎo)致消化不良，腹脹肚痛。

5、西瓜

吃羊肉后進(jìn)食西瓜容易“傷元?dú)狻薄＿@是因?yàn)檠蛉庑晕陡薀?，而西瓜性寒，屬生冷之品，進(jìn)食后不僅大大降低羊肉的溫補(bǔ)作用，且有礙脾胃。

6、梨

兩者也是不可以同時(shí)食用的，因?yàn)槔嬷械囊恍┟缚蓪⒀蛉獾慕退胤纸?，阻礙消化，造成消化不良，對(duì)我們的消化系統(tǒng)產(chǎn)生一定的損傷。

羊肉和香蕉可以一起吃嗎？吃了羊肉可以吃香蕉嗎？

香蕉不能和什么一起吃

哈密瓜

哈密瓜與香蕉同食會(huì)導(dǎo)致腎衰與關(guān)節(jié)病人病癥的加重。各位喜歡做水果沙拉的MM們注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，因?yàn)楣芄虾橇吭?5%左右，鉀離子含量相當(dāng)高。香蕉含鉀也很豐富，據(jù)檢測(cè)，每100克香蕉含鉀283~472毫克。

因此，腎衰者尿少時(shí)不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。

西瓜

從中醫(yī)營(yíng)養(yǎng)角度，水果可以分為寒性和熱性?xún)纱箢?lèi)。通常，一些“火氣”較旺的人新陳代謝旺盛，排汗多，容易口腔潰瘍或便秘，經(jīng)常吃寒性水果可以幫助降火排毒，但過(guò)量食用寒性水果則會(huì)導(dǎo)致氣虛和脾胃不適。所以，氣虛體弱的病人在食用寒性水果時(shí)更要謹(jǐn)慎適量。

西瓜和香蕉都屬于寒性水果，香蕉最好不和西瓜一起食用，會(huì)引起腹瀉。

土豆

土豆是我們餐桌上經(jīng)常出現(xiàn)的食物，香蕉又是我們經(jīng)常吃的水果，或許很多人都不知道他們一起使用產(chǎn)生副作用。

如果兩樣食物一起食用或食用的時(shí)間沒(méi)有相隔十五分鐘的話，兩者所含有的元素會(huì)發(fā)生化學(xué)作用并產(chǎn)生一定的毒素。這些毒素會(huì)導(dǎo)致人們長(zhǎng)斑。愛(ài)美的MM記住咯，不要一起吃這兩種食物。

羊肉和香蕉可以一起吃嗎？吃了羊肉可以吃香蕉嗎？