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時(shí)間：2017-11-21 14:28:46 編輯：本站整理 1543
糍粑，是一種民間傳統(tǒng)食物，無(wú)論是烤還是蒸煮炸著吃都是不錯(cuò)的美味，甚至有些人坐飛機(jī)出國(guó)也想捎帶點(diǎn)。那么，糍粑能放多久？糍粑可以帶上飛機(jī)嗎？
我們老家都是放水泡，放冰箱感覺(jué)影響口感，因?yàn)闀?huì)變酸。
另外，糍粑有多種工藝制作的。不同制作工藝以及不同季節(jié)的保存時(shí)間不一。
以湖南北部的糍粑為例，在冬季制作好后放在冷水中保存，可以保存至少四個(gè)月以上。
如果是機(jī)制的，沒(méi)有開(kāi)包裝的情況下，半年左右的保質(zhì)期是有的。
如果開(kāi)了包裝，建議放在冰箱中保存，放冰箱可以放3-4天。
糍粑可以帶上飛機(jī)。
國(guó)內(nèi)航空一般托運(yùn)的物品限重20㎏，可隨身攜帶一個(gè)小包(不超過(guò)5㎏)上飛機(jī)。春秋航空比較霸道，隨身帶的和托運(yùn)的在內(nèi)共15㎏，隨身攜帶上飛機(jī)的不超過(guò)5㎏。要注意這點(diǎn)。
托運(yùn)超過(guò)重量是要收費(fèi)的，各個(gè)航空公司的標(biāo)準(zhǔn)不一樣，但是很貴!如果你的行李真的很多，那么訂機(jī)票的時(shí)候就有提供行李加重的選項(xiàng)，多不了多少錢，相比到時(shí)候罰款要好得多。
這個(gè)糍粑如果沒(méi)有加糖的話，糖尿病可以少量的吃的，不過(guò)要減少等量的主食的。
糖尿病患者的飲食調(diào)理是很重要的，有很嚴(yán)格的要求，主要如下：碳水化合物和纖維素的含量較高;脂肪(特別是飽和脂肪)的含量要低。盡量少加糖和鹽每次進(jìn)餐的間隔時(shí)間基本相等;食物的品種應(yīng)多樣化;宜多食高膳食纖維食物，如蕎麥、燕麥、豆類和蔬菜等。
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