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時間：2017-11-21 09:08:33 編輯：5號網(wǎng)-zhaowei 11282
鴿子湯是很多產(chǎn)前或者產(chǎn)后的女性最好的一種湯品，可以幫助身體恢復元氣，調理體質。那么，鴿子湯是熱性還是涼性？鴿子湯是發(fā)物嗎？
屬熱的。
若需補身體可以適量喝一些的補充營養(yǎng)，飲食應多攝取含蛋白質,維生素及鐵質的食物,如:魚湯,葡萄,櫻桃,蔬菜等.多吃蔬果及高纖類之食物,多喝些水,預防便秘,飲食無特別禁忌,但刺激性及易產(chǎn)氣食物盡量少吃。
一、營養(yǎng)滋補、強筋健骨，增進人體機能。
二、美容美顏，強身健體，常葆青春活力。
三、加快身體康復、促進傷口愈合。
四、增智補腦、延年益壽。
五、改善毛發(fā)脫落，預防腰腿痛、風濕和神經(jīng)病。
六、預防動脈硬化，治療頭暈、高血壓和老年哮喘。
七、治療婦女痛經(jīng)、不孕癥、閉經(jīng)等癥、防止孕流產(chǎn)。
枸杞鴿子湯
材料：鴿子，料酒，姜片，天麻，枸杞，鹽
步驟：
1、鴿子清理好割掉PP，清洗干凈，入加了料酒，姜片的沸水鍋里焯水后撈出洗凈。
2、再把燉鍋里加入足夠量的清水，放入姜片，蔥段，天麻和鴿子。
3、大火燒開后轉小火慢慢燉到鴿子熟爛。
4、撒一把枸杞，加鹽調味后再燉15分鐘左右即可。
PS：
燉鴿子湯的時間要根據(jù)鴿子原材料不同自行調整，鴿子越老燉的時間越長。我這鍋燉了3個半鐘頭。
燉好的鴿子，用筷子能很容易戳過。
1、喝鴿子湯不能夠和熱性的食物一起食用，由于鴿子湯的熱性較高，容易上火，會導致臉紅，對于愛出汗的人最好不要吃，同時，喝鴿子湯切忌與牛、羊肉像這樣的熱性食物一起食用。
2、懷孕中期。發(fā)燒。燥熱的人不宜吃。
3、消化不良和食積胃熱者不宜食。
4、高血壓的和有痔瘡的不能吃鴿子。
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