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時(shí)間：2017-08-14 14:19:07 編輯：本站整理 1056
今天想向大家分享我十年的美白護(hù)膚經(jīng)驗(yàn)，從初一開(kāi)始就慢慢開(kāi)始使用美白產(chǎn)品到現(xiàn)在已經(jīng)十年了，親測(cè)有效的美白經(jīng)驗(yàn)給大家，經(jīng)驗(yàn)有些多我分成三部分寫(xiě)，防曬，護(hù)膚，內(nèi)服，其中重點(diǎn)給大家說(shuō)說(shuō)美白面膜自制方法。
首先是洗臉
臉洗德干凈皮膚看起來(lái)也通透些，很多妹子平時(shí)只用洗面奶洗臉，這是不對(duì)的，我們要使用清潔儀器比如洗臉儀來(lái)洗臉，還有定期的去角質(zhì)磨砂和使用清潔面膜，干敏皮建議一星期去角質(zhì)一次和使用清潔面膜一次，不要放在同一天使用，要隔幾天，混合和油痘皮建議一周去角質(zhì)兩次，使用清潔面膜一次，如果臉洗的干凈，首先皮膚看起來(lái)通透白嫩，其次對(duì)于后續(xù)的護(hù)膚也有好處，容易加強(qiáng)皮膚的吸收速度和效果
第二是護(hù)膚品
首先洗完澡要喝一大杯溫水，因?yàn)橄丛柚兴秩菀渍舭l(fā)身體容易缺水，所以洗完澡最好先喝杯溫水，然后才開(kāi)始護(hù)膚，護(hù)膚第一步推薦濕敷，加強(qiáng)肌底水分，然后再使用美白精華和美白霜加強(qiáng)吸收，注意白天使用美白產(chǎn)品后一定要一定要涂足防曬??！再重申一次！美白防嗮先！不管你白天涂沒(méi)涂美白產(chǎn)品，防曬都要做好！
注意1、美白精華液最好晚上使用，晚上使用效果好，美白精華液通常含有精純的VC成分以及一些具有光敏感性，白天使用經(jīng)日曬后會(huì)讓功效大打折扣，晚上正是皮膚新陳代謝的黃金時(shí)間，有助于發(fā)揮精華最大功效，濕敷化妝水后摩擦雙掌利用雙掌溫?zé)嵛嬖谀樕习衙状蜷_(kāi)再把精華液輕拍于臉上讓分子更好地滲透進(jìn)肌膚，針對(duì)斑點(diǎn)膚色不均等部位要重復(fù)使用美白精華，兩到三個(gè)月你會(huì)有意想不到的驚喜哦
注意2、曬后不能立刻用美白產(chǎn)品不要急著使用美白產(chǎn)品來(lái)抑制黑色素因?yàn)楹芏喑Ｒ?jiàn)的美白成分如果酸熊果苷水楊酸曲酸維C在肌膚曬后脆弱的時(shí)期對(duì)肌膚反而是種刺激，會(huì)造成肌膚的過(guò)敏長(zhǎng)閉口等，一定要等肌膚的狀態(tài)完全穩(wěn)定下來(lái)才能使用美白產(chǎn)品
1、澳爾濱健康水
以薏仁精華為主的美白成分具有美白鎮(zhèn)靜滋養(yǎng)的作用，還有一定程度收縮毛孔細(xì)膩肌膚
2、pola美白系列
搭配使用美白精cx美白精sx美白面霜rx和美白面膜
先濕敷健康水或者pola美白面膜后靜待五分鐘待吸收后然后全臉涂上美白精華cx然后靜待三到五分鐘再局部痘印斑點(diǎn)或者膚色暗沉的地方搽sx涂sx時(shí)注意搽在需要的部位后，用手指按壓皮膚輕點(diǎn)按摩，按摩五分鐘然后涂rx面霜，兩個(gè)月后還你一張白嫩嫩的臉蛋~
3、黛珂美白精華
親測(cè)好用！一年四季必備的美白精華，很維穩(wěn)，讓你一年四季白嫩曬不黑~
4、sk2環(huán)采修復(fù)美白霜
這款霜質(zhì)地清爽好吸收，適合混合性肌膚，美白效果也是很贊哈哈
除了市面上的美白面膜我們也可以動(dòng)手DIY自制美白護(hù)膚面膜~
1、牛奶蜂蜜珍珠面膜
準(zhǔn)備一個(gè)雞蛋取蛋清取一點(diǎn)珍珠粉備一杯牛奶和幾勺蜂蜜，將牛奶蜂蜜和蛋清倒入碗中充分?jǐn)噭?，最后慢慢加入珍珠粉，要一點(diǎn)點(diǎn)的加邊加邊攪拌，調(diào)成糊狀即可，然后均勻厚涂，注意是厚涂！過(guò)大約10-分鐘，感覺(jué)面膜有點(diǎn)干的時(shí)候洗掉即可
2、綠茶蛋黃珍珠面膜
準(zhǔn)備一個(gè)蛋黃然后取一點(diǎn)珍珠粉和一杯綠茶，將蛋黃和綠茶倒入碗中攪拌，最后慢慢加入珍珠粉，要一點(diǎn)點(diǎn)的加邊加邊攪拌，調(diào)成糊狀即可，然后均勻厚涂，注意是厚涂！過(guò)大約10-分鐘，感覺(jué)面膜有點(diǎn)干的時(shí)候洗掉即可
3、蘆薈牛奶珍珠面膜
準(zhǔn)備一點(diǎn)蘆薈葉去刺洗凈然后準(zhǔn)備一個(gè)雞蛋蛋清和一杯牛奶和一點(diǎn)珍珠粉，將蘆薈用勺子碾碎然后放入蛋清和牛奶，最后慢慢加入珍珠粉，要一點(diǎn)點(diǎn)的加邊加邊攪拌，調(diào)成糊狀即可，然后均勻厚涂，注意是厚涂！過(guò)大約10-分鐘，感覺(jué)面膜有點(diǎn)干的時(shí)候洗掉即可
4、胡蘿卜蜂蜜杏仁面膜
洗凈切好胡蘿卜然后加些水放入榨汁機(jī)攪拌準(zhǔn)備一個(gè)蛋黃幾勺蜂蜜和一些杏仁粉，將胡蘿卜汁和蛋黃和蜂蜜均勻攪拌然后慢慢加入杏仁粉，要一點(diǎn)點(diǎn)的加邊加邊攪拌，調(diào)成糊狀即可，然后均勻厚涂，注意是厚涂！過(guò)大約10-分鐘，感覺(jué)面膜有點(diǎn)干的時(shí)候洗掉即可
1、杏仁粉牛奶
每天起來(lái)喝了一杯溫水后，可以用杏仁粉加熱牛奶喝一杯，不僅有助于排毒，還可以緊致美白嫩膚
2、蜂蜜胡蘿卜檸檬蘋(píng)果汁
每天午后可以榨一杯來(lái)喝有助于美白煥膚，真的有效
3、枸杞桃膠銀耳牛奶羹
這個(gè)除了補(bǔ)血養(yǎng)氣，滋陰養(yǎng)胃，還可以美白嫩膚，非常好
4、紅豆薏米薏仁山藥水
這個(gè)是祛濕健脾美白的好處方，去濕氣后一身輕體態(tài)不臃腫，自然看起來(lái)清秀些
5、維生素c和維生素e（推薦gnc)
維生素C和維生素E都是人體重要的抗氧化劑在體內(nèi)可以互相幫助配合協(xié)同抗氧化作用更強(qiáng)維生素C是肌膚美白元素能幫助肌膚抵御紫外線侵害避免黑斑雀斑產(chǎn)生維生素E具有延緩衰老延緩皮膚皺紋松弛的出現(xiàn)
6、美白丸（推薦pola、unichi、transino)
7、美白口服液（推薦pola、資生堂）
8、美白身體乳（推薦妮維雅藥用美白身體乳、大創(chuàng)美白精華液）
把大創(chuàng)美白精華液滴入妮維雅藥用美白身體乳中混搭使用效果更佳！每天洗完澡趁身體微微濕潤(rùn)搽身體乳效果最好哈哈
一下子寫(xiě)了這么多，都是多年經(jīng)驗(yàn)分享哈哈，這個(gè)夏天讓我們一起白白白，一起變成反光板~
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