歡迎您,來到5號網(wǎng)!

5號網(wǎng)首頁|手機版

養(yǎng)生美容親子-為健康美麗播種!

當前位置:首頁 > 養(yǎng)生 > 兩性

紅糖水怎么泡好喝?紅糖還可以做小吃

時間:2016-03-04 16:41:23 編輯:lulu 1333

在我們平時的日常生活中有很多人都會經(jīng)常泡紅糖水喝,紅糖的功效與作用有很多紅糖是非常好的調(diào)料和藥品,那么紅糖水怎么泡好喝?紅糖還可以做小吃。

紅糖水怎么泡好喝

楂桂枝紅糖湯

材料:山楂肉15克,桂枝5克,紅糖30克。

作法:將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內(nèi),加清水2碗,用文火煎至l碗時,加入紅糖,調(diào)勻,煮沸即可。

功效:具有溫經(jīng)通脈,化淤止痛功效。適用于女子寒性痛經(jīng)癥及面色無華。

黑木耳紅棗飲

材料:黑木耳30克,紅棗20枚。

作法:將黑木耳、紅棗洗凈。紅棗去核,二味加水煮沸,去渣服用。

功效:具有補中益氣,養(yǎng)血止血,美膚益顏功效。適用于月經(jīng)過多,貧血及身體虛弱者。

姜汁薏苡仁粥

材料:干姜10克,艾葉10克,薏苡仁30克。

作法:將前兩味水煎取汁,將薏苡仁煮粥八成熟,入姜、艾汁同煮至熟。

功效:具有溫經(jīng)、化瘀、散寒、除濕及潤膚功效。適用于寒濕凝滯型痛經(jīng)。

要想泡出既營養(yǎng)又好喝的紅糖水,配料是必不可少的,只有選好了配料,湯水才能做的有營養(yǎng)。那紅糖水怎么泡呢,怎么去選擇配料呢,其實生活中有很多紅糖水的配料,例如,山楂就是很好的配料,山楂是一種開胃的食物,能夠在調(diào)節(jié)胃的同時,打開人的胃口。而且山楂還具有活血化瘀的功效。所以趕快做一碗山楂紅糖水和您的家人分享吧。

紅糖水怎么泡好喝?紅糖還可以做小吃

紅糖可以做什么小吃

紅糖可以做什么小吃:古法紅糖麻糍

材料:糯米粉400g,水150g,紅糖100g,芝麻20g。

做法:

1、把糯米粉加水活成結(jié)小團即可。

2、上鍋蒸10分鐘后出鍋揉成團。

3、把團子搟平后,下油鍋煎至兩面金黃色,然后撒上紅糖和芝麻,也可以加核桃花生,但是記得要切小顆些。

4、把夾了料的面餅卷起來,切成均勻的大小即可。

小貼士:做好的面皮有的多可以刷上油,挨個疊起來用保鮮膜包好放進冰箱,要吃的時候常溫化開。

紅糖可以做什么小吃:老紅糖醪糟窩雞蛋

材料:古法老紅糖片適量,醪糟適量,雞蛋2只,水適量。

做法:

1、小奶鍋中加入適量水,燒開后打入雞蛋,雞蛋7分熟時放入紅糖片,稍微攪拌使其融化

2、紅糖完全融化后,出鍋前放入適量醪糟即可。

紅糖水怎么泡好喝?紅糖還可以做小吃

紅糖可以做什么小吃:紅糖發(fā)糕

材料:面粉320g,白糖20g,紅糖粉80~90g,泡打粉(可不放)3g,安琪高活性酵母4g,水245g,雞蛋2顆。

做法:

1、面粉稱重,加入3g泡打粉,攪拌均勻。

2、另取4g酵母粉加入45g溫水中,攪拌至融化。

3、200g溫熱的水加入紅、白糖,用筷子攪拌至糖完全融化,待其溫度稍涼,降至38度以下再繼續(xù)操作。

4、在糖水中直接敲入2顆雞蛋,加入面粉混合物和酵母水,用攪拌棒高速攪打一下,大概十幾秒,直到無明顯顆粒。

5、八寸模具底部、側(cè)面抹油,倒入面糊,加蓋發(fā)酵,發(fā)酵到八分滿的樣子即可。

6、發(fā)酵完成可以用棗子、蔓越莓,葡萄干,枸杞等放在上面做裝飾。

7、發(fā)酵完成后冷水上鍋,點火蒸,大火上汽后轉(zhuǎn)中火30分鐘,最后關(guān)火燜三分鐘出鍋。

小貼士:

1、發(fā)酵時間不是唯一標準,主要看發(fā)酵狀態(tài),可以烤箱調(diào)發(fā)酵功能發(fā)酵45-55分鐘左右,也可以蒸鍋底部直接加熱,等水變溫熱靠熱氣幫助發(fā)酵,但切不可燒過燙導致酵母失效。

2、切勿發(fā)酵過度,否則必塌。

3、鍋內(nèi)水適量多加一點,以免蒸干,但可別太滿導致水溢到發(fā)糕里,把整個蒸架掀翻變成水煮糕。

4、蒸完悶三五分鐘再掀開蓋,免得破壞表皮。

紅糖可以做什么小吃:姜棗膏

材料:老姜(去皮)500克,紅棗500克,紅糖(黑糖可選)1250克,枸杞250克,芝麻250克。

做法:

1、黑芝麻中小火炒香(熟)涼后磨粉備用。

2、枸杞加入適量水泡發(fā);生姜切成小粒備用。

3、將紅棗去核加入適量水大火燒開后轉(zhuǎn)小火煮15分鐘,再將煮爛的紅棗過篩,棗泥備用。過篩后的棗皮也不要扔掉,加入適量清水攪拌后再次過篩留棗泥水備用。

4、料理機中倒入切碎的姜粒。加入剛濾出的棗泥水,打成姜泥備用。我重復(fù)打了三次,打的越細越好。同樣的也把枸杞打成泥備用。

5、選一個深一點的厚底大鍋。把所有材料倒入鍋中。中火煮開,改中小熬制,熬制過程中一定要不停的攪拌,熬到姜棗膏變得黏稠即可。

6、等姜棗膏涼后裝進瓶子,密封冰箱冷藏保存即可。

小貼士:

1、熬制時姜泥會濺的到處都是,小心被燙傷,最好戴眼鏡,穿長袖,包裹的嚴實點。

2、熬制過程一定要攪拌,否則會糊掉。

紅糖水怎么泡好喝?紅糖還可以做小吃

紅糖水為什么有泡沬

紅糖壞了

糖是很粘稠的,如果沖水快了的話是會出現(xiàn)泡沫的。指導意見:如果泡沫一直不去,那么最好是不要吃了,也沒多少,別吃壞了肚子。

紅糖存在雜質(zhì)

因為你煮了==在沸騰的過程中,肯定會產(chǎn)生泡沫啊。而且紅糖如果本身存在雜質(zhì)的話,也有這個問題產(chǎn)生。

紅糖指帶蜜的甘蔗成品糖,甘蔗經(jīng)榨汁,濃縮形成的帶蜜糖。紅糖按結(jié)晶顆粒不同,分為赤砂糖、紅糖粉、碗糖等,因沒有經(jīng)過高度精練,幾乎保留了蔗汁中的全部成分,除了具備糖的功能外,還含有維生素和微量元素,如鐵、鋅、錳、鉻等,營養(yǎng)成分比白砂糖高很多。不管紅糖白糖,一旦受力,就有可能變成白色,也有可能摻雜進去白糖或者糖渣。現(xiàn)在的紅糖沒有以前的純正,特別是顏色和味道都不一樣了,因為生產(chǎn)廠家為了謀取更多的利益,在里面添加了各種料,像是劣質(zhì)面粉。

5H跟帖

網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法,并不表明5h立場。

精選文章

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹慎參閱,本站不承擔由此引起的法律責任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告