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刮痧后可以艾灸嗎？刮痧后注意事項

時間：2017-05-16 08:41:53 編輯：本站整理 2667

現(xiàn)如今，人們忙碌著房貸車貸而沒有時間去做刮痧艾灸，所以一旦有時間直接是刮痧艾灸或是拔罐一起做，希望能實現(xiàn)立竿見影的功效。那么，刮痧后可以艾灸嗎？刮痧后注意事項有哪些？

刮痧后可以艾灸嗎

中醫(yī)里的理療方法還是有很多的，像刮痧、按摩、艾灸、推拿等，都是比較常見的，由于這些方法都能起到養(yǎng)生保健，防治疾病的作用，于是也會有人問道刮痧后可以艾灸嗎？這兩種理療方法是不能同時使用的，因為具體的功效及起到的作用有所不同，若是使用不當(dāng)還會適得其反。

刮痧后可以艾灸嗎？刮痧后注意事項

發(fā)痧屬于濕熱困脾，是實證。而艾灸是起補(bǔ)益作用的，實證再補(bǔ)豈不是火上澆油，所以不能灸，而且刮痧后皮膚非常脆弱，容易破潰，而且對熱的感覺也會稍微欠缺敏感，就算一定選擇灸法，也要用小灸量短時間灸，時刻避免皮膚燙傷。

刮痧后注意事項

一、刮痧時應(yīng)避風(fēng)和注意保暖

治療刮痧時應(yīng)避風(fēng)，注意保暖。室溫較低時應(yīng)盡量減少暴露部位，夏季高溫時不可在電扇處或有對流風(fēng)處刮痧。因刮痧時皮膚汗孔開泄，如遇風(fēng)寒之邪，邪氣可通過開泄的毛孔直接人里，不但影響刮痧的療效，還會因感受風(fēng)寒引發(fā)新的疾病。

刮痧后可以艾灸嗎？刮痧后注意事項

二、刮痧后飲熱水一杯

刮痧過程中會使汗水排泄，邪氣外排，會消耗部分體內(nèi)的津液，刮痧后飲熱水一杯，不但可以補(bǔ)充消耗部分，還能促進(jìn)新陳代謝，加速代謝產(chǎn)物的排出。

三、刮痧后洗浴的時間

刮痧治療后，為避免風(fēng)寒之邪侵襲，須侍皮膚毛孔閉合恢復(fù)原狀后，方可洗浴，一般約3小時左右。但在洗浴過程中，水漬未干時，可以刮痧。因洗浴時毛孔微微開泄，此時刮痧用時少，效果顯著，但應(yīng)注意保暖。

四、刮痧后不宜在原處補(bǔ)刮

前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原處進(jìn)行再次刮試出痧。再次刮痧時間需間隔3－6天，以皮膚上痧退為標(biāo)準(zhǔn)，平時可以補(bǔ)刮，以加強(qiáng)退痧的作用。

五、刮痧排毒后飲食調(diào)理

刮痧期間，飲食一定要清淡，避免過多食用油膩厚重的食物，還要針對性地調(diào)理臟腑營養(yǎng)。

刮痧作用原理

刮痧是消除疼痛和肌肉緊張、痙攣的有效方法，主要機(jī)理有：

刮痧后可以艾灸嗎？刮痧后注意事項

一是加強(qiáng)局部循環(huán)，使局部組織溫度升高；

二是在用刮痧板為工具配用多種手法直接刺激作用下，提高了局部組織的痛閾；

三是緊張或痙經(jīng)脈與十二皮部的關(guān)系：“欲知皮部，以經(jīng)脈為紀(jì)者，諸經(jīng)皆然。”十二皮部的劃分是以十二經(jīng)循行分布為依據(jù)的，即十二經(jīng)脈都各有分支之絡(luò)，這些絡(luò)脈浮行于體表，有各自的分布區(qū)域，因為經(jīng)脈有十二，所以皮部也分為十二，手足六經(jīng)相合則稱為六經(jīng)皮部。

經(jīng)脈的分支為絡(luò)脈，皮部又可說是絡(luò)脈的分區(qū)，故《素問·皮部論》又說：“凡十二經(jīng)絡(luò)脈者，皮之部也?！逼げ恐?jīng)絡(luò)的關(guān)系對診斷、治療疾病有重要意義?！端貑枴てげ空摗罚骸捌ふ呙}之部也，邪客于皮則腠理開，開則邪客于絡(luò)脈，絡(luò)脈滿則注于經(jīng)脈，經(jīng)脈滿則舍于府藏也。 ”指出病邪由外入內(nèi)，經(jīng)皮呻絡(luò)呻經(jīng)呻腑攣的肌肉通過用刮痧板為工具配用多種手法作用下得以舒展，從而解除其緊張痙攣，以消除疼痛。

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