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時間：2017-03-08 08:12:15 編輯：5號網(wǎng)-liyun 522
痛風(fēng)是是中年人的常見病，多發(fā)于中年男性。痛風(fēng)屬于關(guān)節(jié)炎的一種，如果痛風(fēng)不能及時的治療，可能引起并發(fā)癥。因此，痛風(fēng)我們應(yīng)該格外的注意。今天就跟大家分析一下，痛風(fēng)是怎么引起的。
1、肥胖：飲食質(zhì)量越高，其患痛風(fēng)病的可能越大。數(shù)據(jù)顯示，痛風(fēng)患者的人均體重高出標(biāo)準(zhǔn)體重的百分之十七點八。同時人體表面積越大，血清尿酸水平越高。所以肥胖是不健康的。
2、年齡：痛風(fēng)的發(fā)病亦有明顯的年齡特征。痛風(fēng)大多發(fā)生于40歲以上的男性，是常見的炎癥性關(guān)節(jié)炎。原發(fā)性痛風(fēng)以中年人為最多見，40～50歲是發(fā)病高峰。
3、基因遺傳：原發(fā)性痛風(fēng)是一種先天性代謝缺陷性疾病，因此可以遺傳。痛風(fēng)的遺傳方式一般是常染色體顯性遺傳或常染色體隱性遺傳，部分為X連鎖遺傳。
4、高脂血癥：相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計，有高甘油三酯血癥及高膽固醇血癥現(xiàn)象的患者占痛風(fēng)人群的75%到84%。因此為了緩解病情，應(yīng)當(dāng)減輕體重，達到生理體重標(biāo)準(zhǔn)，適當(dāng)控制飲食，降低高脂血癥。
5、飲酒：長期大量飲酒會造成血尿酸及血乳酸增高。從而導(dǎo)致痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作;日常飲食攝入過多高蛋白、脂肪和高嘌呤的食物，也會導(dǎo)致體內(nèi)嘌呤增多，血尿酸增高恐誘發(fā)痛風(fēng)病出現(xiàn)。
6、長期服用控制尿酸藥物：患者在進行痛風(fēng)治療時通常會服用一些促進尿酸的藥物，但要警惕其對我們腎臟帶來損傷，同時某些藥物會影響體內(nèi)尿酸的正常排泄，令痛風(fēng)病發(fā)作。
1、腳關(guān)節(jié)痛風(fēng)怎么辦
遇到腳關(guān)節(jié)痛風(fēng)的問題就要警惕是關(guān)節(jié)炎，目前在醫(yī)學(xué)上對關(guān)節(jié)炎疾病，可以用鍛煉和配合藥物的方式治療，把病情降到最低。另外患者平時少吃海鮮、少喝啤酒，避免食用酸鹽含量高的食物。痛風(fēng)患者的飲食要特別注意，少吃生冷的食物，多吃新鮮蔬菜水果，因為是關(guān)節(jié)疾病，與免疫力有關(guān)，在治療期間要謹(jǐn)遵醫(yī)生囑托，根據(jù)醫(yī)生的安排選擇合理的飲食，預(yù)防腳關(guān)節(jié)痛風(fēng)發(fā)作時，可用熱水泡腳增加血液循環(huán)，減少疼痛。
2、治療痛風(fēng)的好辦法
關(guān)于痛風(fēng)的治療方法，首先要患者臥床休息，可以減少疼痛，對局部疼痛有所緩解。痛風(fēng)發(fā)作時避免熱敷、冷敷，不要去接觸關(guān)節(jié)，使用合理的藥物進行治療。減少痛風(fēng)并發(fā)癥以及關(guān)節(jié)紅腫、骨骼腫痛、局部做好保暖工作、可帶護膝增加熱度。飲食方面，避免接觸低嘌呤高的食物，保持清淡，多吃水果，少吃海鮮、辛辣、肉類、油膩食物。另外針對慢性痛風(fēng)患者，可采用傳統(tǒng)的食療方法進行調(diào)理。
3、腳后跟痛風(fēng)怎么治
腳后跟出現(xiàn)痛風(fēng)會引起走路困難，影響日常生活，在飲食上可選擇傳統(tǒng)痛風(fēng)食療方法，白菜250克，加植物油炒熟，放入適量香辛料，經(jīng)常食用可緩解痛風(fēng)引起的疼痛、關(guān)節(jié)紅腫。土豆加植物油煸炒之后。再加上醬油鹽適量煮熟，痛風(fēng)患者常吃可預(yù)防痛風(fēng)引起的關(guān)節(jié)充血、局部紅腫、能夠減少痛風(fēng)發(fā)病率。蘿卜加植物油先扁干之后再炒，加入柏子仁，煮熟加鹽少許，每周使用三次，能減少痛風(fēng)反復(fù)發(fā)作、緩解局部關(guān)節(jié)疼痛、以及足跟痛、骨刺、關(guān)節(jié)腫脹。
4、痛風(fēng)關(guān)節(jié)變形怎么辦
痛風(fēng)引起關(guān)節(jié)變形，目前還沒有完全根治的方法，可以動手術(shù)治療。針對痛風(fēng)目前最好的治療方法就是合理的飲食控制，加上充分運動，增加身體的抵抗力和免疫力，可減少痛風(fēng)的發(fā)病率。日?；颊咭⒁舛囡嬎俸染?，堅持做康復(fù)性的運動。每天通過適當(dāng)?shù)腻憻?，增加身體的活性成分，飲食方面可以選擇少食多餐，但一定要保證食物是低嘌呤，低脂肪方面的飲食，盡量減少痛風(fēng)的患者與含有嘌呤的食物接觸。
5、痛風(fēng)發(fā)作時怎么緩解
痛風(fēng)在發(fā)作時會引起關(guān)節(jié)紅腫、腫脹、疼痛、輕微的觸摸就會引起劇烈的疼痛。在發(fā)病時患者可以服用秋水仙堿片，每小時一片，連續(xù)服用五小時可以得到緩解。另外也可以服用抗痛風(fēng)的臨床藥物，并且在飲食方面減少食用嘌呤含量高的食物，少吃海鮮、油炸、辛辣食物。戒煙戒酒，也不可以喝茶，要多吃酥爛，易消化的流食。五谷雜糧，新鮮的水果蔬菜是痛風(fēng)患者最好的飲食。
對于痛風(fēng)疾病的患者朋友來說，在進行相關(guān)的藥物治療的同時也不能夠忽略了患者朋友的 心理護理工作，內(nèi)外兼修，統(tǒng)籌兼顧，才能夠使疾病的治療效果達到最佳。下面我們一起來了解一下相關(guān)的護理措施吧!
1.解釋就是根據(jù)患者存在的思想顧慮，講述有關(guān)的醫(yī)學(xué)科學(xué)知識，幫助他們消除顧慮，丟掉思想包袱，增強戰(zhàn)勝疾病的信心。
2.開導(dǎo)就是通過正面說理，讓患者認識到“喜怒不節(jié)”的情志失調(diào)，是導(dǎo)致疾病的重要原因之一，而“和其喜怒”和“喜怒有度”是養(yǎng)生長壽的根本，引導(dǎo)患者自覺地戒除煩惱，調(diào)和情志。
3.講解就是向患者講解醫(yī)學(xué)知識，講解該病的發(fā)生、發(fā)展和轉(zhuǎn)歸，以及如何自我護理及調(diào)治。通過講解，讓患者知道如何防治疾病，如何自我調(diào)理，配合醫(yī)護人員共同提高治療的效果。
4.鞏固即避免重復(fù)情志刺激，指在醫(yī)護人員診治患者的過程.中，應(yīng)盡量努力做到避免患者再次受到心理、社會的精神刺激，鞏固已有療效，否則于病情不利。
上面所介紹的這些就是關(guān)于痛風(fēng)疾病患者需要做的一些心理護理工作的簡要講解，提醒各位，護理工作的進行一定要在相關(guān)醫(yī)生的指導(dǎo)下進行，經(jīng)常與主治醫(yī)生進行溝通，以便早日擺脫疾病，恢復(fù)身體健康!
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