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忽冷忽熱引起手腳酸麻手指按摩通氣血

時間：2015-12-16 14:18:14 編輯：本站整理 603

你的手腳出現(xiàn)了關(guān)節(jié)酸魔的問題了嗎？其中引起原因之一可能就是天氣變化，中醫(yī)發(fā)現(xiàn)，有很多出現(xiàn)手腳關(guān)節(jié)酸魔的病人都是因為天氣忽冷忽熱所致，這樣的天氣容易導(dǎo)致氣血循環(huán)不良進而影響末梢神經(jīng)，致使出現(xiàn)手腳酸麻的癥狀。

天氣劇變年輕也會手腳酸麻

可別以為手腳關(guān)節(jié)酸麻是老人家才會有的毛??；其實，年紀(jì)輕輕的女生，因為天氣冷，也會出現(xiàn)手腳關(guān)節(jié)酸麻的癥狀。臺北市立聯(lián)合醫(yī)院中醫(yī)師陳建宏指出，臨床上，最近因為手腳酸麻來求診的病人還真不少，不只是老人家，還有很多年輕女性，主要是因為天氣變化大，手腳筋絡(luò)收縮所導(dǎo)致。

陳建宏醫(yī)師表示，這些年輕女性，除了有手腳酸麻，還會有腳抽筋的情形，甚至還會在月經(jīng)來潮時，容易出現(xiàn)腹痛；另外，有些老人家則是對於氣候的變化更是有感，筋骨都會感到不舒服，早上起床時，手腳都很僵硬，必須要不斷的活動後，手腳酸麻的現(xiàn)象才會覺得舒緩。

按摩穴位改善手腳氣血循環(huán)

對於手腳酸麻的問題，中醫(yī)除了藥物治療之外，還會有針灸的治療，陳建宏并建議，有手腳酸麻的患者，除了積極治療，最好能在平時養(yǎng)成多運動的習(xí)慣，改善氣血循環(huán)；此外，并可按摩穴位陽陵泉、足三里、太沖及三陰交，以及曲尺等穴位。（健康醫(yī)療網(wǎng)／記者關(guān)嘉慶報導(dǎo)）

按摩手指解決手腳冰冷酸麻

位置：商陽（食指指甲根部近外側(cè) ）、中沖（中指指甲根部近外側(cè)）、關(guān)沖（無名指指甲根部近外側(cè) )、少澤(小指指甲根部近外側(cè)）

刺激方法：以指尖、圓突的針狀物或牙簽等給予按壓刺激。

主要功效：指甲根部聚集了可暢通血液循環(huán)的指壓點，刺激此部位可感覺到手腳發(fā)麻癥狀備改善。

其他效果：風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎