時間:2016-10-26 10:41:04 編輯:5號網-qiwen 1103
秋冬到了,熬上一碗姜湯可以很好的驅走寒氣,日常中生姜分為老姜嫩姜還是干姜,這幾種生姜各自適合的烹飪情況是怎樣的,煮姜湯用老姜還是嫩姜?
老姜:含姜辣素比較多,作用比較強,味道濃郁,用來煲湯比較好。
嫩姜:比較鮮嫩,水分多,味道不如老姜濃郁,可以用來炒菜或做泡菜。
用老姜好。
老姜是隔年姜,含粗纖維多,味道濃郁,適合熬湯食用。老姜中的姜辣素成分比例高,辛辣,刺激并且保健效果更好。
最好不用。
干姜是生姜干燥后的姜片或姜粉。干姜中的有效成分減少,姜湯中的活性成分少,效果差;此外,干姜干制時可能會用硫磺或其他化學物質進行處理,這樣的干姜也是不能熬湯的,可能對身體有害。所以干姜最好不用來熬姜湯。
最好去皮。
傷風感冒屬于寒癥,需要用溫熱的姜湯去除身體寒氣。煮姜湯時需要去除姜皮,因為姜皮寒性,會影響姜湯本身溫性,降低驅寒解表的效果。
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