歡迎您，來(lái)到5號(hào)網(wǎng)！
當(dāng)前位置：首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 保健
時(shí)間：2016-10-17 16:27:23 編輯：5號(hào)網(wǎng)-qiwen 1129
將艾條點(diǎn)燃后，靠近足三里，使穴位局部感到溫?zé)崾孢m，艾條固定不動(dòng)，每次10-20分鐘，以穴位皮膚紅潤(rùn)潮濕為度，隔日施灸一次，每月10次，無(wú)病之人，可每周灸1次，或每月的月初連續(xù)灸4-6日，在氣候變化劇烈的時(shí)候增加施灸次數(shù)，夏季可適當(dāng)減少施灸次數(shù)。
施灸時(shí)先將所灸的足三里穴涂以少量大蒜汁，以增強(qiáng)粘附和刺激作用，然后將麥粒大小的艾炷置于其上，用火點(diǎn)燃艾炷施灸，每壯艾炷必須燃盡，除去灰燼后，方可繼續(xù)易炷再灸，一般灸5-7壯，灸完后在施灸部位貼消炎藥膏，大約1周可化膿形成灸瘡，灸瘡5-6周愈合，在灸瘡化膿期，需注意局部清潔，每日換藥膏一次，以避免繼發(fā)感染。
一般用小艾炷，每次灸5-7壯，以局部出現(xiàn)紅暈為度，隔日施灸1次，每月灸10次，連續(xù)灸1-3個(gè)月。
1、艾灸足三里最好選擇在一天陽(yáng)氣最盛的時(shí)間，一般來(lái)說(shuō)每天午后1點(diǎn)到3點(diǎn)最好。
2、夏季陽(yáng)氣最盛，這個(gè)季節(jié)施灸，溫通經(jīng)絡(luò)，補(bǔ)益陽(yáng)氣，祛寒濕的效果最好。
相關(guān)文章
熱門(mén)文章
椰青怎么打開(kāi)圖解 椰青怎么打開(kāi)吃椰肉
水床為什么是情趣床 水床為什么會(huì)增加情趣
烤盤(pán)怎么清洗 焦黑油漬也不怕
善存片適合什么人吃？善存片的作用和功效
板腱牛排是哪個(gè)部位 超嫩的牛肩胛
17歲處女自曝做雞的經(jīng)歷超級(jí)感動(dòng)！
泰國(guó)八仙筒顏色區(qū)別 泰國(guó)八仙筒不同顏色功效
bio-e檸檬酵素怎么喝?適合什么樣的人喝
swisse產(chǎn)品真假怎么辨別_swisse產(chǎn)品真?zhèn)卧趺床樵?xún)
蒼耳子可以泡腳嗎 泡腳的功效
能量石對(duì)身體有害嗎？能量石對(duì)身體有什么好處？
不銹鋼鍋第一次用怎么處理 必學(xué)的開(kāi)鍋養(yǎng)鍋技巧
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷(xiāo)|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見(jiàn)反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏(yíng)利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場(chǎng)。