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孕婦可以吃和田玉棗嗎？孕婦吃和田玉棗有什么好處？

時間：2016-09-23 10:52:31 編輯：5號網(wǎng)-lkn 402

孕婦可以吃和田玉棗嗎？孕婦是可以吃和田玉棗的！孕婦吃和田玉棗還有不少好處呢！關于孕婦可以吃和田玉棗嗎？孕婦吃和田玉棗有什么好處？小編來為您一一解答！

孕婦可以吃和田玉棗嗎？孕婦吃和田玉棗有什么好處？

孕婦可以吃和田玉棗嗎

孕婦是可以吃和田玉棗的哦！此外，紅棗還能補氣血，對于氣血虧損的孕婦特別有幫助。安神定志孕婦會經(jīng)常出現(xiàn)躁郁心神不寧等情緒，多食紅棗可起到養(yǎng)血安神舒肝解郁的作用。特別是對于治療孕婦心，安神健脾養(yǎng)胃提高免疫力傳統(tǒng)滋補品靈芝蜜棗燉老鴨湯料藥膳養(yǎng)生色淡香辛桂圓當歸煲西洋參黨參紅棗燉魚頭湯健腦益智煲湯食材濃爛甜潤兒童孕婦中老年補鈣助長龍骨紅棗，2012年1月25日粳米50克紅糖適量。將合歡花粳米紅糖同放鍋內(nèi)加水500毫升，用文火煮至粥熟即可。每晚睡前1小時空腹溫熱食用。具有安神解郁活血悅顏利水消腫。

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孕婦吃和田玉棗有什么好處

孕婦吃和田玉棗能補氣血，對于氣血虧損的孕婦特別有幫助！安神定志孕婦會經(jīng)常出現(xiàn)躁郁心神不寧等情緒，多食和田玉棗可起到養(yǎng)血安神舒肝解郁的作用。特別是對于治療孕婦！

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和田玉棗食用禁忌人群

1、咳嗽和痰多的人就不宜食用。

2、紅棗會困濕氣，所以濕重腹脹人士，如常感疲倦或舌苔較厚等，就少吃為妙，不然會加重濕重的癥狀。

3、小孩子如有蛀牙亦不應多吃紅棗，成年人如有齲齒也少吃為宜，并及時刷牙。

4、過量進食生鮮紅棗，易產(chǎn)生腹瀉并傷“脾”，因此，由于外感風熱而引起的感冒、發(fā)燒者及腹脹氣滯者，都屬于忌吃生鮮紅棗的人群。

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和田玉棗營養(yǎng)價值

紅棗可以養(yǎng)肝

紅棗中所含的糖類、脂肪、蛋白質(zhì)是保護肝臟的營養(yǎng)劑。它能促進肝臟合成蛋白，增加血清紅蛋白與白蛋白含量，調(diào)整白蛋白與球蛋白比例，有預防輸血反應、降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶水平等作用。

紅棗可以補氣養(yǎng)血

紅棗為補養(yǎng)佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養(yǎng)身體、滋潤氣血。紅棗能使血中含氧量增強、滋養(yǎng)全身細胞，是一種藥效緩和的強壯劑。臺大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗、黃耆、枸杞，能提升身體的元氣，增強免疫力。

紅棗可以健脾益胃

脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人，每日吃若谷草堂紅棗粉，能補中益氣、健脾胃，達到增加食欲、止瀉的功效。若谷草堂紅棗粉和姜粉同用，可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹、嘔吐等癥狀?！捌⒑脛t皮堅”，皮膚容光煥發(fā)，毛發(fā)則有了安身之處，所以常食營養(yǎng)豐富的紅棗可以防止發(fā)脫落，而且可長出烏黑發(fā)亮的頭發(fā)。