歡迎您,來到5號網(wǎng)!

5號網(wǎng)首頁|手機版

養(yǎng)生美容親子-為健康美麗播種!

當(dāng)前位置:首頁 > 養(yǎng)生 > 食療

桂花魚適合清蒸還是紅燒 桂花魚做糖醋魚的做法

時間:2023-02-02 09:38:23 編輯:5號網(wǎng)-qiwen 0

雖說制作桂花魚清蒸是比較好的,但是聽說這個桂花魚還是可以紅燒的,那么這個桂花魚是清蒸好吃還是紅燒好吃?用桂花魚做糖醋魚的話怎么做的好?

桂花魚適合清蒸還是紅燒

桂魚清蒸較為好吃;

具體制作步驟:

1、將桂魚去鱗、腮及內(nèi)臟,清凈干凈后置于碗中,背上剖花刀;

2、將魚的兩面和肚子抹少量鹽,放入姜片,然后加入料酒和醋腌制10分鐘;

3、將魚擺入盤中,然后放入蒸鍋上;

4、蓋上鍋蓋,蒸10分鐘左右開蓋,撒上姜絲和辣椒絲,再蒸2分鐘;

5、將蒸好的魚取出,淋上蒸魚豉油即可;

桂花魚適合清蒸還是紅燒 桂花魚做糖醋魚的做法

桂花魚做糖醋魚的做法

1.番茄醬,白糖,白醋,生抽,鹽,料酒,水混合,攪拌均勻。調(diào)好后嘗一下味道,酸酸甜甜有點咸就可以了。

2.準(zhǔn)備姜絲,蔥,花椒,八角。

3.桂魚兩面劃三刀,方便入味。

4.表面擦汗,兩面撒一點點鹽和干淀粉。

5.鍋提前用姜片擦一擦,防止粘鍋。鍋里放足量的油,油八成熱的時候,用手掕著魚尾巴,用勺子往魚的刀口上澆熱油,這樣開口會很漂亮。

6.最后放油鍋里中火兩面煎黃。

7.鍋里留一點點油,花椒八角放進去小火炒出香味后,把花椒八角撈出來。

8.放入姜絲,炒香。

9.然后放入蔥,炒香。

10.倒入番茄醬糖醋汁。

11.煮開后倒入水淀粉,水淀粉要稀的。

12.大火煮開,用勺子朝同一方向轉(zhuǎn)圈攪拌,不能亂攪,淀粉會泄掉,影響口感。

13.把桂魚放入鍋中,轉(zhuǎn)小火,魚身上澆上糖醋汁。小火燉10分鐘,每一面5分鐘。

14.汁不必收干,而且也收不干。魚熟了就可以了。

桂花魚適合清蒸還是紅燒 桂花魚做糖醋魚的做法

桂花魚做月子可以吃嗎

產(chǎn)婦是可以吃桂花魚的。并且桂花魚中含有豐富的植物成分及魚肉,可以提供大量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及微量營養(yǎng)。但由于制作桂花魚過程中可能會使用較多的調(diào)味品,或經(jīng)歷較長的發(fā)酵過程。因此建議產(chǎn)婦可以少量的吃桂花魚。建議產(chǎn)婦可以直接將魚進行魚湯的熬煮,從而吸收到更全面的營養(yǎng)物質(zhì)。在產(chǎn)后早期,產(chǎn)婦盡量清淡飲食,不攝入過多的調(diào)味品或接觸辛辣刺激的食物,避免影響身體恢復(fù)。

桂花魚適合清蒸還是紅燒 桂花魚做糖醋魚的做法

桂花魚要打魚鱗嗎

桂魚需要刮鱗。桂魚在處理前最好先去一下魚鱗,桂魚有很細(xì)小的鱗,而且很薄,所以在處理桂魚的時候一定要細(xì)心地將鱗片清除干凈,才能保證鮮美的口感。如果你嫌去鱗麻煩的話,教你一個小竅門,那就是把丁桂魚直接蒸熟,這樣就可以很容易的把鱗扒下來,省去了不少的時間和力氣,而且不會破壞魚肉。


5H跟帖

網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法,并不表明5h立場。

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告